益生菌到底增肥還是減肥

2022-04-07 17:30:14

問題描述：（男，37歲）我的身體出現了比較肥胖的現象，聽說通過益生菌的方式能夠起到減肥的作用，但也有部分人說是增肥的作用，益生菌到底增肥還是減肥？

病情分析：益生菌通常能夠起到減肥的輔助作用，益生菌對于腸道功能能夠起到促進的作用，可以促使腸道功能的蠕動。避免腸道內的營養(yǎng)物質過量的吸收，減少體內的脂肪堆積起到瘦身的效果，但是并不能夠單純的通過益生菌達到減肥的效果。也需要通過運動的方式減肥，比如參加一些有氧運動，可以通過長跑或者登山的方式，能夠加快人體的新陳代謝，促使體內的脂肪燃燒，達到減肥的作用。

2022-04-07 17:30:14

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