在臨床上，針灸減肥要選取主要腧穴，如三陰交穴、脾俞穴、胃俞穴、大腸俞穴等。另外，也可以配合針灸其他穴位，從而達到更好的減肥效果。

1、三陰交穴：在內踝尖上3寸，脛骨內側緣后方，是足太陰脾經(jīng)的穴位。針灸三陰交穴，有健脾化濕、調理氣血、調理月經(jīng)的作用，對痰濕型肥胖有一定的治療效果;

2、脾俞穴：在第11胸椎棘突下，旁開1.5寸的位置，有燥化脾濕、健脾和胃的功效，針灸脾俞穴，對脾虛痰濕型肥胖可起到治療效果;

3、胃俞穴：在第11胸椎棘突下，旁開1.5寸的位置，有燥化脾濕、健脾和胃的功效，對于痰濕型肥胖也有一定的治療效果;

4、大腸俞穴：在第13胸椎棘突下，旁開1.5寸的位置，有清熱祛濕、調理腸胃的功效，能夠治療腹脹、便秘等癥狀，針灸大腸俞穴，也能起到減肥的效果;

5、其他穴位：除上述穴位外，也可以針灸肺腧穴、豐隆穴、足三里穴等，對于痰濕型肥胖也有一定的輔助治療效果。

在針灸減肥的過程中，應遵醫(yī)囑規(guī)范操作，以達到更好的減肥效果。另外，應避免自行針灸，以防止操作不當導致不良后果，如燙傷、局部酸痛等。減肥應循序漸進，不能一蹴而就，更不能過度節(jié)食，避免導致營養(yǎng)不良，或者身體虛弱不適等不良癥狀。

相關知識

針灸減肥要針刺哪些穴位
腹部減肥針灸哪些穴位
上手臂針灸減肥是針灸哪些穴位
針灸穴位減肥是什么原理 針灸哪些穴位能減肥瘦身
減肥針灸穴位有哪些？針灸減肥常見的8穴位介紹
減肥針灸穴位有哪些
腹部減肥針灸穴位有哪些
針灸減肥的重要穴位
【減肥針灸哪些穴位】
減肥針灸有哪些穴位

網(wǎng)址: 減肥要針灸哪些穴位 http://www.u1s5d6.cn/newsview584016.html