天黑請起跑——健康夜跑從現(xiàn)在開始

參加夜跑的年輕人

參加夜跑的年輕人

參加夜跑的年輕人

　　四川新聞網(wǎng)成都9月17日訊(記者 胡小力)昨晚，在成都燈火輝煌的大街上出現(xiàn)了一群身著運動裝的年輕人，他們邁著均勻的步子有組織的向著一個方向跑著。跑在最前面的幾乎都是男青年，而緊隨其后的還有一群氣喘吁吁的女孩子，看她們很累的樣子卻一直堅持跟著隊伍。“我的心臟都要跑出來了”，一個女孩兒的訴苦引得全體隊友哄堂大笑。這群慢跑者從桐梓林出發(fā)，沿著既定線路到春熙路，跑完共5.6公里的路程。

　　記者了解到，這群跑步者并非專業(yè)的運動員，他們都是自各個行業(yè)的80后都市白領，因為平時沒有時間鍛煉而相約夜色中奔跑?！盀槭裁床蛔尭嗟?0后加入我們的健康生活，在夜色中奔跑起來呢？”萌生了這個想法的是三個熱愛鍛煉的青年，他們因此成立了“Rise-Running”俱樂部。俱樂部將組織大家在夜晚走出網(wǎng)吧、走出酒吧、走出家門、離開電腦、戒掉香煙，通過改掉不良的生活習慣，堅持健康的生活方式，塑造青年人積極的生活態(tài)度。

　　據(jù)悉，夜跑活動固定在每周一三五進行，目前已經(jīng)有越來越多志同道合的人聞訊加入，參加夜跑活動的人已發(fā)展到了近百名成員。每次的夜跑活動都會規(guī)劃路線，并有專人糾正錯誤的跑步技巧，以后還計劃提供其他多元化的鍛煉條件，讓青年朋友們一起分享生活中的點點滴滴。

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