春暖花開，萬物生長，正是擁抱春天，親近自然的美好季節(jié)。奧密克戎變異毒株，以其傳播更快、隱匿性更強的特點，在全國肆虐橫行。當下，提升全民免疫力已刻不容緩！

中醫(yī)抗疫依賴的是“正氣”，古籍《黃帝內經。素問》曰：“正氣存內，邪不可干”。 在新冠肺炎疫情反復期間，抗疫必先驅外邪，也就是排除外患。病毒流行期間，邪氣的毒力和致病力超越人體正氣的抗病能力和調節(jié)范圍，邪氣占了主導地位，但此時只要我們的正氣強盛，邪氣也沒有辦法侵入我們機體。

那么，面對新冠病毒我們除了采取驅外邪策略，比如：少出行、少聚會、戴口罩、勤通風、勤洗手以外，還有很多中醫(yī)傳統(tǒng)方法來幫忙。

01中醫(yī)外治—火龍罐綜合灸

火龍罐綜合灸是集推拿、艾灸、揉痧、點穴、燙熨于一體的中醫(yī)傳統(tǒng)療法。結合點、震、叩、碾、推、按、撥、揉、熨、燙十種手法和旋轉運罐，能以火攻邪，祛寒散滯、扶正祛邪，補益強身。每日一次，每次30分鐘，連做7天，寒濕體質的人群可長期使用。

02中醫(yī)外治—艾條灸

在歷史上，艾灸在防治瘟疫中的作用歷來被醫(yī)家青睞，一是把點燃的艾葉用其煙進行空氣消毒防疫；二是通過艾灸穴位增強人體免疫力，達到未病先防、已病防變的作用。 現(xiàn)在天氣仍舊寒濕，可以通過艾灸對穴位的溫熱刺激，達到溫陽散寒、疏通經絡、升陽固脫及瀉熱拔毒，提升我們身體應對新型冠狀病毒的免疫力。

普通人群艾灸方法：

穴位：足三里（雙側）、氣海、中脘

方法：溫和灸10分鐘，每日一次。

易感冒體質艾灸方法

穴位：合谷、太沖（雙側）、足三里（雙側）、神闕

方法：溫和灸15分鐘，每日上午、下午各一次。

03中醫(yī)外治—多功能綜合灸

多功能綜合灸外觀設計天圓地方，包含了整個宇宙的精華。罐內四根艾柱垂直作用熏灸穴區(qū)，火力聚攏集中，施灸面積大，陶瓷盆滲透性更強，強效祛除寒濕，促進氣血運行，加強抗病能力，可用于腰背部、腹部、關節(jié)部、腳底部及會陰處等多部位施灸。每日一次。

04中醫(yī)外治——銅砭刮痧

銅砭刮痧通過徐而和的手法刮拭經絡、穴位，調動氣血，化瘀排毒，促進新陳代謝，以達到平衡陰陽，提高機體免疫力。此外對人體的殺菌、消炎、營養(yǎng)、鎮(zhèn)靜、強壯、收斂、強心、利尿、通便、發(fā)汗功能都有積極作用。   

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