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把維生素B補(bǔ)全,到底有多重要?

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月17日 18:39

把維生素B補(bǔ)全,到底有多重要?
當(dāng)代人容易缺乏維生素B已經(jīng)成為共識(shí)
作為身體必需的輔酶
B族對(duì)精力、皮膚、情緒以及多個(gè)器官及組織都起著至關(guān)重要的作用?
很多小伙伴也知道日常需要額外補(bǔ)充維生素B
但其實(shí)并不清楚到底該怎么補(bǔ)
??要知道維生素B可不僅僅是一種營(yíng)養(yǎng)素
B1,B2,B3,B12,生物素…
B族大家庭里這么多成員
到底該補(bǔ)充哪種或者哪幾種?

敲黑板
答案就是:全面補(bǔ)充,進(jìn)階補(bǔ)充

?8種傳統(tǒng)B族很重要
B族各營(yíng)養(yǎng)素之間需要協(xié)同工作才能有效維護(hù)身體健康
如果只補(bǔ)充其中1種或者幾種,容易出現(xiàn)補(bǔ)充不均、失調(diào)的情況
全面補(bǔ)充,更好地調(diào)節(jié)能量代謝,為身體轉(zhuǎn)化更多能量
每個(gè)成分也都各司其職,發(fā)揮著不同的作用
比如B2可以促進(jìn)黏膜修復(fù),B5能幫助舒緩疲憊和壓力,B3(煙酰胺)對(duì)皮膚好,B12有助于營(yíng)養(yǎng)和修復(fù)神經(jīng)系統(tǒng)...

?膽堿+肌醇是必選項(xiàng)
這兩種進(jìn)階營(yíng)養(yǎng)素很重要,但往往會(huì)被人忽略
它們是形成健康細(xì)胞膜的必需元素
而且對(duì)降低膽固醇、防脫發(fā)、蓬松健康頭發(fā)起著重要作用
秘?“脫發(fā)星人”也是很需要它們了!

?PQQ是高能的進(jìn)階選擇
在身體能量轉(zhuǎn)化過(guò)程中,少不了維生素B作輔酶,而PQQ也在這個(gè)過(guò)程中發(fā)揮著重要的協(xié)助作用,?抗疲勞、緩解壓力,提高睡眠質(zhì)量,還能讓容易氧化的B族更加穩(wěn)定,總之B族+PQQ組合起來(lái)就是一個(gè)王炸!

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就打破了傳統(tǒng)的B族配方?
選用了8種傳統(tǒng)B族+膽堿肌醇+PQQ這個(gè)組合拳模式
進(jìn)階補(bǔ)充B族維生素
比市面上普通的復(fù)合維B要更高能
多個(gè)成分深入細(xì)胞進(jìn)行作用
全方位支持身體健康
從皮膚、精力、情緒等多個(gè)維度看見(jiàn)改變!

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