夏天和陽(yáng)光都在這里，隨著他們來(lái)到燒烤季節(jié)。這些蔬菜串很簡(jiǎn)單，味道十足，幾乎可以提前準(zhǔn)備好。經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的一周，他們可以享用簡(jiǎn)單的晚餐，或者與朋友一起享受悠閑的周六社交餐。燒烤在夏季烹飪時(shí)得到了所有的宣傳，但這并不意味著你應(yīng)該忽略你的烤箱！它可以成為一個(gè)非常寶貴的工具，可以在整個(gè)夏天都能在餐桌上品嘗這種烤蔬菜。

是什么讓這個(gè)食譜對(duì)我們來(lái)說(shuō)非常容易，因?yàn)槲覀兛梢栽诋?dāng)?shù)氐奈譅柆斮?gòu)買所有原料。他們創(chuàng)造了一個(gè)可靠的產(chǎn)品部分，采用當(dāng)?shù)胤N植的產(chǎn)品，每天至少每天儲(chǔ)存一次，保證最新鮮的產(chǎn)品。我們對(duì)肉類的質(zhì)量和新鮮度印象深刻 - 包括無(wú)抗生素的雞肉和草飼有機(jī)碎牛肉 - 我們喜歡這種食譜中從安格斯紐約地帶獲得的味道。

首先，混合一個(gè)輕松，輕快的巴馬干酪敷料。然后將一些黃油嬰兒土豆和嫩南瓜和西葫蘆扔進(jìn)敷料，然后讓它們?cè)诳鞠渲薪固腔Ｗ詈笥枚嘀臋烟椅骷t柿和甜玉米從玉米棒上切下來(lái)，這可能是夏天最輕松的一面。選擇最好的成分，無(wú)論這些簡(jiǎn)單的菜肴是否真的流行，都?xì)w結(jié)為您選擇的原料：在當(dāng)?shù)胤N植并在季節(jié)購(gòu)買的產(chǎn)品會(huì)產(chǎn)生很大的味道。沃爾瑪?shù)霓r(nóng)產(chǎn)品過(guò)道充滿了新鮮的當(dāng)?shù)厮褪卟说淖灾?，商店每天至少補(bǔ)充一次。只要選擇那天看起來(lái)最好的東西，你會(huì)知道晚餐會(huì)很棒。

想知道如何挑選最好的產(chǎn)品過(guò)道？我們有一個(gè)指南?搖搖欲墜的時(shí)代，當(dāng)你準(zhǔn)備好烤蔬菜時(shí)，關(guān)鍵是要錯(cuò)開時(shí)間。從土豆，西葫蘆和西葫蘆開始，讓土豆有時(shí)間軟化和棕色，而南瓜吸收蒜蓉巴馬干酪醬。櫻桃西紅柿和玉米粒只需要幾分鐘的熱量，所以用熱南瓜和土豆扔它們，然后烤至西紅柿爆裂。

供應(yīng)這道菜，在上面的煎雞蛋使彩虹色蔬菜早餐準(zhǔn)備好，或者在糙米上為他們提供豐盛，健康的午餐。簡(jiǎn)單地將它們放在雞肉或魚肉上，你可以享受一個(gè)令人愉快的簡(jiǎn)單，不可能輕松的夏季晚餐。

對(duì)于敷料：

1/4 杯 橄欖油

1/4 杯 精致磨碎的帕瑪森芝士

3 丁香大蒜，切碎

1 湯匙 鮮榨檸檬汁

1/2 茶匙 猶太鹽

1/4 茶匙 現(xiàn)磨黑胡椒

對(duì)于蔬菜：

1 磅 嬰兒育空金土豆，減半

1 中等西葫蘆（約8盎司），切塊

1 小黃色西葫蘆（約5盎司），切成丁

1 1/2 杯 櫻桃西紅柿（約8盎司），如果大，減半

1 杯 新鮮玉米粒（1至2耳）

在烤箱中間安排一個(gè)機(jī)架，加熱到425oF。

做調(diào)料：將所有配料放入一個(gè)大碗中攪拌混合。

烤蔬菜：將土豆，西葫蘆和黃色南瓜加入調(diào)料中，然后攪拌混合。轉(zhuǎn)移一個(gè)大邊框烤盤，排成一層，將土豆切面朝下?？局镣炼钩式瘘S色，18至20分鐘。將西紅柿和玉米加入熱的烤盤中，再與其他蔬菜混合，然后以均勻的方式展開?；氐娇鞠淇?，直到西紅柿開始爆裂，5到7分鐘。將烤好的蔬菜轉(zhuǎn)移到盤子里，然后撒上額外的帕瑪森芝士。食譜備注儲(chǔ)存：將殘留物冷藏在密閉容器中長(zhǎng)達(dá)4天。

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