無糖酸奶布丁蛋糕,388卡路里美味享受
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月18日 11:28
無糖酸奶布丁蛋糕,388卡路里美味享受
準備食材
雞蛋2個
無糖酸奶140克
低筋面粉25克
玉米淀粉15克
零卡糖10克
操作步驟
將所有食材混合均勻,記得粉類過篩,口感更細膩。
烤箱預熱至160度,烤45分鐘(采用水浴法)。
出爐后自然放涼,放入冰箱冷藏,口感更佳。
營養(yǎng)信息
整個蛋糕僅含388卡路里,碳水化合物43克,蛋白質(zhì)21克,脂肪14克。
口感Q彈,類似布丁,但因粉類加入而更結實。
奶香濃郁,簡單易做,適合健康飲食的小伙伴們。
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