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吃貨可能都聽過一句話:黑巧克力能減肥，而且純度越高效果越好。 然而實(shí)際上巧克力通常含有30%—50%的脂肪和50%的碳水化合物，換句話說就是糖和油總量在80%以上，你覺得它能減肥嗎?
而且，純度越高的巧克力，熱量也越高。100克45%—59%的黑巧546大卡，100克70%—85% 的黑巧598 大卡。 所以，喜歡吃就吃，但別指望黑巧克力能減肥......
責(zé)編：肖之涵
排版：肖之涵
審核：彭宗璐
終審： 龍穎
監(jiān)制： 鄒海華
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網(wǎng)址: 冷知識｜黑巧克力熱量更高 http://www.u1s5d6.cn/newsview624811.html
