美國(guó)《細(xì)胞－代謝》雜志3日發(fā)布的一項(xiàng)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期壓力或上夜班等情況會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的糖皮質(zhì)激素在不適當(dāng)?shù)臅r(shí)候大量分泌，從而使得脂肪細(xì)胞數(shù)量增加，讓人變胖。

米醫(yī)學(xué)生物學(xué)誌「Cell」に3日発表された科學(xué)研究報(bào)告によると、長(zhǎng)期にわたるストレスや夜勤などの狀況が、體內(nèi)のグルココルチコイドが不適切なタイミングで過(guò)剰に分泌することを招き、それにより脂肪細(xì)胞の數(shù)が増加し、太る可能性があるとしている。

此前研究發(fā)現(xiàn)，壓力會(huì)增加血液中糖皮質(zhì)激素的水平，而糖皮質(zhì)激素可將前體細(xì)胞轉(zhuǎn)變?yōu)橹炯?xì)胞，所以人們所受壓力與肥胖之間有一定聯(lián)系。但此前研究人員不清楚，為何體育運(yùn)動(dòng)等短期壓力不會(huì)導(dǎo)致肥胖，但倒時(shí)差、上夜班等較長(zhǎng)期的壓力常與肥胖有聯(lián)系。

これまでの研究によると、ストレスによって、血液中のグルココルチコイドの量が増加、グルココルチコイドは前駆細(xì)胞を脂肪細(xì)胞に変える作用があることから、ストレスを受けることと肥満との間に相関関係があると言われてきた。だが、これまでは、運(yùn)動(dòng)などの短期的ストレスは肥満の原因とならない一方で、晝夜逆転や夜勤などの長(zhǎng)期的ストレスは肥満と相関性がある理由については、明らかにされていなかった。

美國(guó)斯坦福大學(xué)瑪麗·特魯埃爾等人開(kāi)展的這項(xiàng)新研究說(shuō)，這是因?yàn)樘瞧べ|(zhì)激素分泌的時(shí)間點(diǎn)很重要。健康人的糖皮質(zhì)激素水平在２４小時(shí)內(nèi)節(jié)律性漲落，早８點(diǎn)水平最高，次日凌晨３點(diǎn)最低，而５個(gè)小時(shí)后又恢復(fù)峰值。但如果由于倒時(shí)差、上夜班等原因，在本應(yīng)是糖皮質(zhì)激素水平低谷的時(shí)候，因?yàn)閴毫Χ置谔嗟奶瞧べ|(zhì)激素，就會(huì)導(dǎo)致更多的前體細(xì)胞變?yōu)橹炯?xì)胞。

米スタンフォード大學(xué)のメアリー?テルエルの研究グループは、今回の研究から、この謎を解く鍵は、グルココルチコイドが分泌する時(shí)間にあることを突き止めた。健康な人の場(chǎng)合、グルココルチコイドの分泌レベルは、24時(shí)間以內(nèi)で一定のリズムで増減しており、午前8時(shí)が最も高く、翌日午前3時(shí)に最低となり、5時(shí)間後に再びピークを迎える。だが、晝夜逆転や夜勤などの原因によって、本來(lái)ならばグルココルチコイドの分泌レベルが最低の時(shí)間帯に、ストレスから過(guò)多に分泌されると、より多くの前駆細(xì)胞が脂肪細(xì)胞に変わってしまう。

動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示，在打亂小鼠正常分泌糖皮質(zhì)激素的生理節(jié)律后，其脂肪會(huì)翻倍，變得肥胖。但如果順應(yīng)節(jié)律，在本來(lái)就是激素水平峰值的時(shí)候，即使注射相當(dāng)于平常水平４０倍量的糖皮質(zhì)激素，也不會(huì)引起脂肪增加。

動(dòng)物実験によると、マウスの正常なグルココルチコイド分泌リズムをかく亂させると、マウスの脂肪は2倍に増えて太った。だが、分泌レベルの正常なリズムが保たれている狀況で、もともと分泌レベルがピークの時(shí)に、たとえ通常レベルの40倍のグルココルチコイドを注射しても、脂肪の増加は見(jiàn)られなかった。

特魯埃爾說(shuō)：“壓力產(chǎn)生的時(shí)間點(diǎn)最為重要，如果你壓力很大或者使用糖皮質(zhì)激素治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，不一定會(huì)變胖，只要這發(fā)生在白天?？扇绻谝归g經(jīng)歷長(zhǎng)期持續(xù)性壓力或使用糖皮質(zhì)激素，體重就會(huì)明顯增加?！毖芯咳藛T認(rèn)為，這個(gè)發(fā)現(xiàn)可用于醫(yī)療等方面，只要選對(duì)了時(shí)機(jī)，一些激素療法可以不產(chǎn)生變胖等副作用。

テルエル氏は、「ストレスが生じる時(shí)間帯が最も重要なポイントだ。もし、晝間に分泌量が増えた場(chǎng)合は、ストレスが非常に大きい、あるいはグルココルチコイドを使ったリューマチや関節(jié)炎の治療中であっても、肥満になるとは限らない。しかし、夜間に長(zhǎng)期的なストレスを受けている、あるいはグルココルチコイドを使用している場(chǎng)合は、體重が増加する可能性は高い」と指摘した。研究グループによると、今回の研究成果は、醫(yī)療分野で応用可能であり、タイミングさえ間違わなければ、ホルモン療法によって生じる肥満という副作用を避けることができるという。

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