女性的盆底肌猶如一張“吊網(wǎng)”，緊緊吊住尿道、膀胱、陰道、子宮、直腸等臟器，幫助固定其正常位置。并且對控制排尿、排便，維持陰道緊縮感，增進性快感具有重要的意義，在呵護女性健康，維持家庭幸福方面扮演著不可或缺的重要角色。

然而，在女性的一生中，盆底肌肉不可避免地要受到一些傷害。當生產(chǎn)用力時，猶如吊網(wǎng)一樣的盆底肌肉會被掙破，導致網(wǎng)內(nèi)的器官無法維持在正常位置，出現(xiàn)漏尿、子宮脫垂、陰道松弛、大便失禁、便秘等一系列“女人病”。即便選擇剖宮產(chǎn)，網(wǎng)沒破，但是包裹在網(wǎng)內(nèi)的器官仍然被胎兒擠變了形，盆底肌肉也會受到損傷。如果寶寶的體重較大或是雙胞胎，盆底肌肉受到的傷害會更嚴重。

這都是因為妊娠和生產(chǎn)使骨盆變松弛惹的禍，而上述這些癥狀并不是生產(chǎn)完之后就立即會出現(xiàn)，有些癥狀會在幾個月之后甚至更長的時間才會出現(xiàn)，到那時才發(fā)現(xiàn)盆底肌受到了傷害，已經(jīng)錯過了最佳的治療時機。那么，怎么樣判斷骨盆松弛呢？小編教新媽媽們一種簡單的“高位測量法”，對比孕前和產(chǎn)后的身體，就能方便、快速地測出骨盆是否存在松弛狀態(tài)了。

剛生產(chǎn)完，媽媽的骨盆會呈現(xiàn)出這種狀態(tài)

1、骨盆的線條幾乎平行；

2、膝蓋內(nèi)側(cè)不能靠攏；

3、底盆面積被擴大；

4、尿道、陰道、肛門不能得到有效的收緊；

5、產(chǎn)后大屁股。

如果測出骨盆松弛度超過2cm,就必須引起重視。如果不及時治療，就會像有些產(chǎn)后新媽媽一樣遭遇各種尷尬了?！昂⒆觿倓傄粴q我就開始出現(xiàn)漏尿現(xiàn)象，讓我感到非?？鄲馈Ｓ绕涫峭瞎珔⒓右恍┚蹠臅r候，簡直要尷尬死?！?/p>

專家表示，產(chǎn)后42天至12個月，是盆底康復的最佳時機，此時盆底肌纖維已有一定程度的恢復，及時的康復治療能有效促進身體器官復原。因此，產(chǎn)婦在產(chǎn)后42天最好到院做一次盆底功能檢查，發(fā)現(xiàn)問題盡早治療，沒有問題也需及時進行盆底康復訓練，降低盆底功能障礙性疾病的發(fā)生。

2014年，美麗媽媽將盆底電生理康復技術(shù)從國外引進，該技術(shù)是通過仿生物電技術(shù)原理對婦女盆底功能障礙性疾病進行篩查和診治的一項無創(chuàng)、無痛、無藥物的康復手段。對女性盆底解剖生理及整體盆腹動力研究和探索，針對個性化治療方案，解決整體解剖和力學變化，使產(chǎn)后婦女得到有效的改善和恢復。

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