糖醋蘿卜絲的功效
http://baike.qm120.com2008-10-26 14:02:05 來(lái)源:全民健康網(wǎng)
關(guān)鍵字:櫻桃蘿卜 糖醋蘿卜絲
選料:
蘿卜400克,白糖50g,醋50克,鮮桔子皮2克,精鹽適量。
制法:
1將蘿卜洗凈,去掉周身根須,切成4厘米長(zhǎng)的細(xì)絲。鮮桔子皮入沸水燙過(guò),切成細(xì)絲。
2將蘿卜絲和鮮桔子皮絲攪拌均勻,加精鹽調(diào)拌后加入醋,白糖拌勻即可。
特點(diǎn):
甜酸適口,清脆
功效:
蘿卜含熱量較低,可促進(jìn)體內(nèi)脂肪的分解。蘿卜加醋調(diào)味,更增加了輕身潤(rùn)膚,減肥健體的功效,是健美佳肴。
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