很多人會在雙十一會沖動消費，購買很多不是自己能夠用得上或者需要使用的，造成這種行為很大的原因就是網購成癮。網購成癮是一種心理疾病，據報道，雙十一有一位女士竟然花掉了30萬，逼得丈夫想跳樓，還有一位女士一天就花掉了10萬元，被家人送到精神病院，診斷為診斷為強迫性購物障礙。

　　看來網購成癮的危害真是不小，那網購成癮會有哪些表現(xiàn)？女性朋友們來對照一下，你是否會有這樣的情況？如果有，那還是趕快重視，要限制自己的網購欲望。

　　網購成癮的表現(xiàn)

　　1、在平時的時候根本沒想好自己該買什么東西，只要打開網絡或者購物平臺，看到別人說好就會購買。

　　2、在買東西的時候，根本不會考慮自己的經濟實力，不去想如果購物把錢花光了，生活該怎么辦，心里只有買東西的想法，其他一概不管。

　　3、把購物當成緩解壓力的一種方法。現(xiàn)在人們面臨的壓力確實非常大，有來自工作的壓力，有來自家庭的壓力，很多女性在感覺心情不好壓力大的時候就會瘋狂購物，覺得這樣可以減少壓力，這種行為偶爾為之也可以，但是如果變成一種常態(tài)就危險了。

　　4、攀比心理嚴重。如果自己的好朋友或者是同事，擁有一件比較貴重比較高檔次的東西，也不考慮自己的承受能力也一定要去擁有一件和同事一樣的東西，很多人不惜花掉巨資去購買。

　　5、只要工資發(fā)到自己的手里，就迫不及待的把錢花掉。

　　以上這些都是網購成癮的表現(xiàn)，如果出現(xiàn)以上的表現(xiàn)，那么你離這種疾病就不遠了，所以對于這種疾病一定要加強預防。

　　那生活中該如何預防網購成癮？

　　1、無論是網購還是去線下商場購買東西，一定要按照計劃去買。

　　事先一定想好我生活中需要購買哪些東西，然后再到網上去尋找，這樣就不會盲目消費。

　　2、學會釋放壓力，不以購物作為釋放壓力的借口。

　　釋放壓力的方法很多，比如和朋友聚會、去爬山或者運動，也可以去唱歌，千萬不要一感覺心情不爽就上網購物。

　　3、去掉攀比心理。

　　有一句話，人比人得死，的確每一個人的經濟基礎是不同的，別人能買得起的你不一定要買，要量力而行，你不可能擁有所有的東西，自己需要的才是最好的。

　　4、移交理財大權。

　　很多女性在家里是掌握財政大權的，所以，花錢會為所欲為，才導致了網購成癮，只要發(fā)工資手里有錢就想花掉，對于這種女性要交出財權，如果發(fā)了工資可以先交給丈夫保管，然后有計劃地花錢，這樣就不會瘋狂的網購了。

　　5、要知道自己的經濟現(xiàn)狀。

　　學會理財，知道自己的家底，在購物的時候要考慮到生活的方方面面，要想到如果錢花光了，會影響生活質量和夫妻感情甚至孩子教育，這樣就不會盲目購買。

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