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本文章節(jié)：

01、患者的情緒狀態(tài)不同時，購物的心理動機也不同

02、是親子間的消費觀有沖突，還是“購物成癮”？

03、對于這兩種情況，要先緩解情緒癥狀

04、用這種方式，有助于化解購物“心癮”

很多成年人喜歡購物，尤其是女性更常見。她們非常享受購物帶來的愉悅體驗，并自嘲是“剁手黨”。其實，只要在自己能夠承擔(dān)的經(jīng)濟(jì)范圍內(nèi)消費，又未對生活造成負(fù)面影響的話，喜歡“買買買”并不是壞事，甚至有一定緩解壓力的作用。

但是，很多被診斷為雙相障礙的青少年也非常喜歡購物，有的甚至是瘋狂購物。比如，他們頻繁逛網(wǎng)絡(luò)購物平臺，頻繁下單，但有很多東西買回來了連用都沒用過，甚至連快遞盒都不想拆開，就被扔到了一邊。

有時，他們還非常慷慨大方地買禮物給親朋好友，甚至是素未謀面的網(wǎng)友。當(dāng)零花錢用完以后，他們就又會伸手管父母要。如果父母不給，他們可能會暴怒，與父母發(fā)生劇烈沖突，甚至用自殘、自殺來威脅父母。

這種情況讓父母感到非常頭疼，如果放任孩子過度消費，經(jīng)濟(jì)成本太高了，父母負(fù)擔(dān)不起，也怕孩子養(yǎng)成了花錢大手大腳的壞習(xí)慣；可如果不讓孩子買，又怕孩子激動起來真的會做極端的事，病情惡化。

對于這個兩難的問題，父母到底該怎么科學(xué)地、有效地應(yīng)對？

以下根據(jù)精神醫(yī)學(xué)、科學(xué)心理學(xué)等多學(xué)科診療模式（MDT）的經(jīng)驗，提供一些實用的建議，希望能幫助父母解決難題。

01、患者的情緒狀態(tài)不同時，購物的心理動機也不同

孩子過度購物，這個問題無疑是要解決的；但依靠暴力、強迫去解決，那肯定是行不通的，而且很可能治標(biāo)不治本。孩子就算不購物了，肯定又會出現(xiàn)其它問題。

所以，如果我們想真正地解決一個問題，那就必須深入地了解這個問題是怎么來的：

孩子為啥那么喜歡買東西？

或者說，他們買的那些東西，或者說買東西這個過程，滿足了孩子什么需求？

根據(jù)我們的臨床心理干預(yù)經(jīng)驗，被診斷為雙相障礙的孩子如果過度購物，一般有以下5種情況，又或者說5種不同的心理過程。家長們可以看看自己的孩子屬于哪一種，甚至是哪幾種。

第一種，孩子罹患的是典型的雙相障礙，他們有真正的輕躁狂/躁狂發(fā)作，而且容易在這種心情非常好的狀態(tài)下過度消費。

我們之前介紹雙相障礙的診斷和分類時，曾經(jīng)從科學(xué)精神心理學(xué)的角度，將雙相障礙分為了幾種類型。

其中，有些青少年患者有過真正的躁狂/輕躁狂發(fā)作，主要特征是心境高漲，顯得非常愉快、高興、甚至是興奮；他們精力旺盛，對事情過分樂觀，并認(rèn)為自己很優(yōu)秀，有自大自傲的心理。這一類患者屬于典型的雙相障礙。

如果這類患者在躁狂/輕躁狂發(fā)作時瘋狂購物、過度消費，他們的心理活動過程有可能是這樣的：

他們可能雄心勃勃地設(shè)立了一些計劃及目標(biāo)，然后為了實現(xiàn)它們而買了相應(yīng)的東西。比如他們想健身，頭腦一熱就買了很多健身器材和課程，還去健身房開了卡，想著有了這些東西后一定可以完成目標(biāo)。

圖片來源于網(wǎng)絡(luò)

結(jié)果他們很多時候只是三分鐘熱度，虎頭蛇尾，錢花出去了，事情卻沒完成。他們也不在意，很快就轉(zhuǎn)向了另一個目標(biāo)，然后又買了一堆東西，一次又一次地循環(huán)下去，很有可能直到輕躁狂/躁狂發(fā)作結(jié)束。

有的患者買東西不是為了實現(xiàn)計劃，而是單純因為心情很好。因為當(dāng)他們處于躁狂發(fā)作/輕躁狂發(fā)作時，情緒是非常愉悅的，自我感覺非常良好，他們甚至?xí)J(rèn)為自己的病終于好起來了，以后都不用再受到疾病的折磨了，真是太好了。

既然苦盡甘來了，難得那么高興，那就要好好對待自己，買點好的東西犒勞自己，想吃的、想玩的、想用的都要安排上。這么一想，他們就更加興奮了，立馬就開始買買買。

至于花掉了大量的錢，他們也會想得很樂觀，比如“以后肯定能賺回來”，“貴是貴了點，但物有所值啊”等等。

第二種情況，患者在情緒煩躁、郁悶或者低落的時候買，這主要是為了排解苦悶和負(fù)性情緒，也有小部分原因可能是出于“報復(fù)”父母。

在臨床中，有很多青少年患者并沒有典型的輕躁狂/躁狂發(fā)作的癥狀，也就是自從患病以來，從沒有過心境高漲、興奮自大、盲目樂觀的狀態(tài)。但他們變得暴躁易怒，在家對父母大發(fā)脾氣，甚至砸東西、打父母。

很多精神科醫(yī)生認(rèn)為這種狀態(tài)也屬于輕躁狂/躁狂發(fā)作的一種，所以把孩子診斷為雙相障礙。但我們并不認(rèn)同，患者其實是因為非常痛苦、壓抑而出現(xiàn)了情緒大爆發(fā)，這屬于疊加性心理創(chuàng)傷被激活后的激越狀態(tài)，不能因為患者出現(xiàn)過這種情況就診斷為雙相障礙。

不過，這一點在臨床上仍有爭議，我們尚且把這種類型叫做“泛雙相化”（我們的意見是診斷為“抑郁癥伴激越狀態(tài)”比較穩(wěn)妥），也就是診斷的范圍比典型的雙相障礙更大了。

對于“泛雙相化”的青少年患者來說，他們遭受了大量的疊加性心理創(chuàng)傷，并總是自我否定，甚至可能沒法上學(xué)，不敢社交，內(nèi)心是非常壓抑、苦悶的。

他們往往只能通過上網(wǎng)、刷手機來打發(fā)時間，而其中就可能包括網(wǎng)絡(luò)購物。他們在網(wǎng)上瀏覽琳瑯滿目的商品，選好下單，這種購物體驗?zāi)軌蜃屗麄兏械椒潘?、愉悅，暫時地忘記生活中的痛苦和煩惱。

換言之，購物是他們釋放心理壓力的一種方式。他們心里越是壓抑、越是苦悶，就越是容易沉迷于刷購物網(wǎng)站，那刷的時間多了，自然就容易買，越買就越多。

有些孩子買東西除了是排解壓力，也可能是在發(fā)生親子矛盾后，他們對父母感到非常憤怒，甚至出現(xiàn)外歸因模式：“我之所以病成這樣，都是父母害的！他們到現(xiàn)在還不知悔改，還在繼續(xù)傷害我！”

出于對父母的憤怒和報復(fù)心理，他們會瘋狂花父母的錢來買東西，不管那些東西能不能用上，只要能讓父母頭疼，他們就達(dá)到目的了。

其實，上面第一種情況的青少年患者，當(dāng)他們處于重度抑郁發(fā)作時，也有可能出現(xiàn)這種情況，利用購物行為來緩解負(fù)性情緒及心理壓力。

第三種，孩子的消費觀念、價值觀本來就與父母的有較大沖突，與病癥沒有直接關(guān)聯(lián)。

我們接診過的一名青少年患者曉杰，他的父母出身貧寒，尤其是父親，從小在農(nóng)村長大，生活節(jié)儉的意識深入其骨髓。

后來，曉杰父母白手起家，成為當(dāng)?shù)仡H有影響力的企業(yè)家。曉杰含著金鑰匙出生，從小到大吃穿不愁，周圍的同學(xué)也都來自非富則貴的家庭。

兩代人截然不同的成長背景，導(dǎo)致曉杰和父母的消費觀念產(chǎn)生了劇烈沖突。

他父母覺得小孩子不應(yīng)該過度追求物質(zhì)，要養(yǎng)成節(jié)儉的好習(xí)慣。雖然他們花錢讓兒子上了很好的學(xué)校，但在生活支出上嚴(yán)格限制，不允許他買不必要的、昂貴的東西。

可曉杰覺得，如果按照父母那種消費觀念，家里的錢一輩子都花不完，節(jié)約又有什么意義？既然家里有錢，為什么還要委屈自己？還有，他身邊的同學(xué)、朋友用的都是名牌，他卻不能用，被人看不起，這讓他內(nèi)心怎么受得了？

所以，曉杰在這一點上跟父母發(fā)生了很大沖突，而且隨著曉杰進(jìn)入青春期，有更強的自我意識后，這個方面的沖突變得更加大。

嚴(yán)格來說，這跟曉杰的病情沒有直接關(guān)系，而是兩代人的消費觀念沖突導(dǎo)致的。而且這種沖突對曉杰形成了疊加性心理創(chuàng)傷，他很排斥父母，這反而成了他患病的心理根源之一。

現(xiàn)在很多70后、80后的父母跟孩子都有這種矛盾。孩子買的那些東西，在很多青少年、年輕群體眼中并不過分，比如一些手辦、小玩意，有些東西甚至是青少年群體中的潮流，所花費的總金額也不多，不會造成明顯的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。但在父母眼里，那些東西花里胡哨的，既不實用又多余，可能就會歸結(jié)為孩子“過度購物”。

而且，這種情況往往不是患者患病后才出現(xiàn)的，而是早就有了，患者購物前后也沒有明顯的情緒波動。如果他們跟父母關(guān)系尚可的話，有時父母不讓他們買，他們也愿意接受，只不過過了一段時間，出于年輕化的消費習(xí)慣和消費觀念，他們又會冒出想買的念頭。

圖片來源于網(wǎng)絡(luò)

第四種，孩子出現(xiàn)了“購物成癮”的癥狀，他們意識到自己過度購物了，但無法自控，一想到買東西就興奮、產(chǎn)生難以遏制的沖動。

對于購物成癮的患者來說，購物行為會帶來強烈的興奮感。哪怕這種興奮感稍縱即逝，哪怕他們知道這樣是不理性的，但他們出現(xiàn)購物沖動的時候，根本就無法控制。

這些患者有明顯的“心癮”，表現(xiàn)為購買前后非常興奮、期待；如果不讓買，他們會非常煩躁、暴躁，類似于戒斷反應(yīng)，情緒激動起來甚至與父母發(fā)生肢體沖突，不給買誓不罷休。

不過，他們往往只是享受買的過程，對于買回來的東西，從拿到手那一刻就失去了興趣。

我們接診過的患者小璇，她曾被權(quán)威的精神科醫(yī)療機構(gòu)診斷為抑郁癥、軀體變形障礙。其實，她還有典型的購物成癮。

她說，當(dāng)她在手機上瀏覽商品、準(zhǔn)備下單的時候，心里非常興奮。等待商品到達(dá)的過程中，她滿懷期待，每天都刷物流信息。當(dāng)快遞小哥按響家里的門鈴時，她的興奮感已經(jīng)減弱很多了，但還是很期待要看一眼。

可當(dāng)從小哥手中接過快遞時，她的興奮和期待一下子沒了。有的快遞她會打開看一下，發(fā)現(xiàn)沒有想象中的感覺，就束之高閣了。有的時候她連打開的欲望都沒有，直接扔到一邊。只有相對合心意的，她才會拿出來使用，但很快也索然無味了，繼續(xù)忍不住“剁手”。

點擊瀏覽小璇的案例：她曾經(jīng)閉門不出，仇視父母，休學(xué)2年，如今康復(fù)后順利通過考試，實習(xí)表現(xiàn)出色，重啟人生！

對于有的患者來說，除了購物本身帶來強烈快感之外，他們給朋友、甚至是沒見過面的網(wǎng)友買東西、送禮物時，會想象別人會非常認(rèn)可、喜歡甚至崇拜自己，也會感到很興奮、很期待，剁手時更加難以自制。

而且有時候，朋友收到禮物了，確實會感到開心，連連道謝，還對患者說好話，患者就更高興了，從朋友的夸獎和認(rèn)可中找到現(xiàn)實中難得的價值感。

這說明患者很可能有一定的討好型人格，內(nèi)心深處非常自卑；也有可能過分追求外界關(guān)注和追捧，并且非常享受這種感覺，以前在這方面形成過病理性正性情緒體驗。

第五種，孩子可能伴有其它的成癮疾病，并促使他們過度消費。

比如如果患者有網(wǎng)絡(luò)賭博成癮，他們贏到錢的時候非常開心，可能會忍不住瘋狂購物來滿足自己。當(dāng)輸了錢，他們心情郁悶，又有可能會通過買東西來讓自己開心一點，并想著“既然都輸了這么多了，買東西花的錢只是零頭，算得了什么?！?/p>

而有的患者濫用處方藥、甚至吸食毒品的話，他們?yōu)E用藥物或毒品后，情緒會非常高漲，甚至誘發(fā)輕躁狂/躁狂發(fā)作，也有可能瘋狂購物。

但相對來說，這種情況的青少年患者是極少數(shù)的，在臨床中很少出現(xiàn)。

父母了解了孩子過度購物背后的心理根源后，針對不同的情況，可以采取不同的、有針對性應(yīng)對措施，具體可以從以下幾個方面著手：

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