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才知道做涼粉很簡(jiǎn)單,1斤綠豆3斤水,爽滑Q彈零添加,比買(mǎi)的好吃

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月19日 04:42

各位讀者朋友們大家好,感謝閱讀我分享的美食文章,經(jīng)驗(yàn)和大家一起共享,今天我要和大家分享的內(nèi)容是:『才知道做涼粉很簡(jiǎn)單,1斤綠豆3斤水,爽滑Q彈零添加,比買(mǎi)的好吃!』

夏天來(lái)了,溫度已經(jīng)36℃了,大家那里多少度了?這么熱的天氣,就想吃點(diǎn)冰冰涼涼的東西,每年這個(gè)時(shí)候,我都三天兩頭給家人做涼粉吃,口感爽滑,清涼解暑,加上愛(ài)吃的調(diào)料拌一拌,吃得又香又辣,十分過(guò)癮。

很多人也喜歡吃涼粉吧,平時(shí)都是從豆腐攤上買(mǎi)的,自己有沒(méi)有做過(guò)呢?估計(jì)有不少人認(rèn)為,做涼粉和做豆腐一樣難,其實(shí)做涼粉比豆腐簡(jiǎn)單多了,一學(xué)就會(huì)。

今天我就和大家說(shuō)說(shuō)如何在家做涼粉,只需要一碗綠豆就行了,一步步告訴你,保證零失敗。

涼粉,是用淀粉做成的,所以只要家里有淀粉,就能做涼粉。就是沒(méi)有涼粉,只要有豆子、紅薯、土豆等富含淀粉的食材,也能做出各種各樣的涼粉。下面就以綠豆涼粉為例,告訴大家做涼粉的詳細(xì)過(guò)程,喜歡吃的別錯(cuò)過(guò)哦。

自己做的涼粉干凈衛(wèi)生,而且沒(méi)有添加劑,成本也很低,花5塊錢(qián),就夠全家人吃一頓了。在外面買(mǎi)的話(huà),一碗都不止5塊錢(qián)吧。

這個(gè)方法特別簡(jiǎn)單,學(xué)會(huì)了不僅可以自己在家做著吃,就算拿出去擺攤賣(mài)都沒(méi)問(wèn)題。

【自制綠豆涼粉】

準(zhǔn)備綠豆1斤、清水3斤、鹽1勺、食用堿半勺

1、買(mǎi)1斤綠豆,也就5塊錢(qián)左右,買(mǎi)的時(shí)候看有沒(méi)有蟲(chóng)眼,如果蟲(chóng)眼比較多,就不新鮮了,可能是陳綠豆,做出來(lái)的涼粉不好吃。挑選顆粒飽滿(mǎn)、沒(méi)蟲(chóng)眼的綠豆,用清水沖洗干凈,再加點(diǎn)水,放進(jìn)冰箱里浸泡一晚上,讓豆子充分吸收水分。

小貼士:現(xiàn)在天氣熱了,室溫高,浸泡綠豆時(shí)要放在冰箱里,以免豆子變質(zhì)。

2、把泡好的綠豆撈出來(lái),放進(jìn)破壁機(jī)里,加入3斤水。打豆?jié){時(shí),豆子和水的比例是1:3,啟動(dòng)機(jī)器打成綠豆?jié){,不需要加熱,直接單打5分鐘即可,打成細(xì)膩的綠豆?jié){。

3、用濾網(wǎng)或紗布,把打好的綠豆?jié){過(guò)濾一下,就得到了非常細(xì)膩的綠豆?jié){了。過(guò)濾出來(lái)的綠豆渣也含有一些淀粉,放進(jìn)水里搓一搓,把淀粉搓出來(lái)。最后剩下的豆渣,可以炸丸子、做餅,營(yíng)養(yǎng)又好吃。

4、把得到的綠豆?jié){撇掉表面的浮沫,放進(jìn)冰箱里,靜置4個(gè)小時(shí),讓淀粉充分沉淀。

5、等到綠豆?jié){已經(jīng)分成了,上面是水,下面是淀粉,把上層的水分倒掉,留下底層的綠豆淀粉,就用它來(lái)做綠豆涼粉。

6、準(zhǔn)備一個(gè)干凈的鍋,取一碗綠豆淀粉,加入4碗清水,加入一勺鹽、半勺食用堿(鹽、堿能讓涼粉更加筋道爽滑),開(kāi)小火熬煮,用鏟子不停地?cái)嚢瑁乐沟矸酆?。煮至特別粘稠,淀粉糊咕嘟冒泡時(shí)就關(guān)火。

7、準(zhǔn)備一個(gè)干凈的容器,方的圓的、飯盒海碗都行,內(nèi)壁刷上一層油,更好脫模,把熬好的淀粉糊倒進(jìn)容器里,震出氣泡,抹平后晾涼,綠豆涼粉就做好了。

小貼士:涼粉自然晾涼就會(huì)凝固,不需要放進(jìn)冰箱里,但冷藏后口感會(huì)更涼爽一些。

做好的涼粉,可以炒、可以涼拌,還是涼拌吃起來(lái)最爽口。

切一些蒜末、蔥花、香菜末,放入小碗中,加入白芝麻、辣椒面,鍋里燒一些熱油倒進(jìn)碗中,把調(diào)料都炸熟,并激發(fā)出香味,然后加入適量食鹽、生抽、香醋、辣椒油,用筷子攪拌均勻,這是拌涼粉的“萬(wàn)能料汁”。

把綠豆涼粉倒過(guò)來(lái)脫模,用刀切一些,條、片、塊都行,放入盤(pán)中,澆上萬(wàn)能料汁拌勻,即可食用。

方法是不是很簡(jiǎn)單呢?只要你看到這兒,基本上就學(xué)會(huì)了,回家給家人做一頓綠豆涼粉吧,爽滑Q彈,夏天吃特別解暑,比吃冰淇淋好多了。

【技巧總結(jié)】

做涼粉,淀粉和水一定要按比例加,如果兌水太多,涼粉就不容易成型。不過(guò)也有補(bǔ)救方法,就是加入一點(diǎn)淀粉繼續(xù)煮,直到變粘稠成型。

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