經(jīng)常笑對(duì)身體有以下好處：

1. 改善心理狀態(tài)：笑能夠減輕焦慮、抑郁等負(fù)面情緒，促進(jìn)身心健康。由于笑可以釋放身體中的快樂(lè)激素，因而能夠改善心理狀態(tài)，讓人感到愉悅和快樂(lè)。

2. 加強(qiáng)免疫系統(tǒng)：長(zhǎng)期面對(duì)負(fù)面情緒和壓力，身體會(huì)產(chǎn)生大量的壓力激素，削弱免疫力，讓人容易生病。而經(jīng)常笑能夠促進(jìn)身體的免疫系統(tǒng)，提高身體的免疫力，預(yù)防疾病。

3. 燃燒卡路里：笑對(duì)腹部肌肉的刺激會(huì)引發(fā)肚子笑痛，這個(gè)過(guò)程會(huì)讓身體消耗卡路里，有助于減肥。

4. 改善面部狀態(tài)：笑能夠拉伸面部肌肉，使面部血液循環(huán)更加暢通，從而改善膚色和皮膚質(zhì)地。

5. 改善社交能力：經(jīng)常笑能夠讓人更加容易融入社交場(chǎng)合，提高社交能力，增強(qiáng)人際關(guān)系。

綜上所述，經(jīng)常笑對(duì)身體健康有益，提高了心理狀態(tài)，加強(qiáng)免疫系統(tǒng)，燃燒卡路里，改善面部狀態(tài)，改善社交能力等多方面的好處。

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