血糖監(jiān)測應(yīng)該空腹還是餐后?
在臨床工作中,為居民提供血糖監(jiān)測服務(wù)時,經(jīng)常會有居民問:我都吃飯了,測血糖還有意義嗎?不是只有空腹測血糖才行嗎?今天咱們就來聊一聊血糖監(jiān)測的方式、時間段和意義。
一、臨床上常用的血糖監(jiān)測的方式主要包括靜脈血漿血糖測定、毛細(xì)血管血糖測定、糖化血紅蛋白(HbA1c)、糖化白蛋白(GA)測定。
靜脈血漿血糖不論是空腹血糖、糖負(fù)荷后血糖還是隨機血糖均是診斷糖尿病的依據(jù)。而毛細(xì)血管血糖由于可快速檢測血糖,為臨床診斷和治療提供參考,常作為糖尿病患者自我血糖監(jiān)測的主要手段。作為正常人,如果毛細(xì)血管血糖監(jiān)測高于正常值,建議進一步做靜脈血漿血糖測定已明確糖尿病的診斷。糖化血紅蛋白反映的是既往2-3個月血糖控制狀況,是臨床決定是否需要調(diào)整治療的重要依據(jù),也可作為糖尿病診斷的依據(jù)之一。糖化白蛋白反映的是近2-3周的平均血糖,可以評價患者短期糖代謝控制情況。
二、根據(jù)血糖監(jiān)測的時間不同,通常有空腹血糖、餐后2小時血糖、隨機血糖。
空腹血糖:指在隔夜空腹(至少8~10小時未進任何食物,飲水除外)后,早餐前采的血漿檢測出的血糖值,能反映胰島B細(xì)胞功能,一般表示基礎(chǔ)胰島素的分泌功能,是糖尿病最常用的檢測指標(biāo)??崭寡钦V禐?.9-6.1mmol/L。糖尿病患者空腹血糖值的控制目標(biāo)應(yīng)在4.4-7.0mmol/L。
餐后2小時血糖:指從吃第一口飯開始計時,2小時后準(zhǔn)時采血所測得血糖值,可以反映胰島B細(xì)胞對于糖負(fù)荷后的應(yīng)激處理能力(胰島素B細(xì)胞的儲備功能)。正常情況下餐后2小時血糖<7.8mmol/L,餐后2小時血糖的控制目標(biāo)應(yīng)在10mmol/L以下。
隨機血糖:是指一天中在任意時間點測得的血糖??梢灶A(yù)防低血糖現(xiàn)象的發(fā)生。正常人隨機血糖不超過11.1mmol/L。
餐前血糖常用于血糖水平很高,或有低血糖風(fēng)險時。餐后兩小時血糖常用于空腹血糖已獲良好控制,但糖化血紅蛋白仍不能達標(biāo)者,以及需要了解飲食和運動對血糖影響者。
對確診的糖尿病患者,空腹血糖測定是判斷病情穩(wěn)定與否及調(diào)整降糖藥物的重要依據(jù)。因此也導(dǎo)致很多人只認(rèn)識到空腹血糖測定的意義,對餐后血糖測定的意義認(rèn)識不足,容易忽視餐后血糖的控制,從而導(dǎo)致病情控制不良。
監(jiān)測餐后血糖有利于早期發(fā)現(xiàn)糖尿病。我國的糖尿病患者普遍具有胰島B細(xì)胞功能受損的特點。由于早期的胰島素分泌功能受損,胰島素高峰延遲,糖尿病患者早期往往以餐后血糖升高明顯,而清晨空腹血糖可正?;蛏愿?,空腹尿糖也是陰性。這種餐后血糖高而空腹血糖可高或不太高的糖尿病人,臨床口渴、多飲、多尿、消瘦的癥狀多不明顯。單純測空腹血糖,很容易使以餐后血糖高為主要表現(xiàn)的糖尿病患者被漏診,失去早期發(fā)現(xiàn)、早期治療的機會。因此,疑有糖尿病時,應(yīng)首先查餐后2h血糖或尿糖。在單位或社區(qū)組織的常規(guī)體檢篩查中也應(yīng)查餐后血糖或尿糖以減少漏診。同時研究發(fā)現(xiàn),餐后高血糖還是導(dǎo)致糖尿病慢性并發(fā)癥的重要病因和預(yù)測因子。餐后血糖越高,發(fā)生大血管及微血管并發(fā)癥的風(fēng)險越高。單純餐后高血糖比空腹高血糖心血管死亡率增加2倍,因此餐后血糖監(jiān)測更應(yīng)該引起重視。
因此,血糖水平是糖尿病患者病情監(jiān)測和調(diào)整藥物的重要依據(jù)。每個時段的血糖監(jiān)測均有不同的意義,對于糖尿病患者的病情控制同樣重要。
糖尿病患者應(yīng)該定期測空腹血糖和餐后血糖,兩者都達標(biāo)才能有效控制血糖,延緩或避免并發(fā)癥的發(fā)生,提高生活質(zhì)量。
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