湖南為超重青少年開設(shè) “營(yíng)養(yǎng)+運(yùn)動(dòng)”綜合減重門診

2020年08月14日08:16 來(lái)源：科技日?qǐng)?bào)

為了幫助一些有減重需求的青少年，湖南省人民醫(yī)院開設(shè)“營(yíng)養(yǎng)+運(yùn)動(dòng)”綜合減重門診，由專家為超重青少年開綜合運(yùn)動(dòng)處方，并給予個(gè)性化的醫(yī)學(xué)減重指導(dǎo)。

湖南省人民醫(yī)院消化營(yíng)養(yǎng)科減重門診負(fù)責(zé)人蔡華介紹，很多學(xué)生在暑期生活不規(guī)律，過(guò)度食用碳酸飲料等高熱量食物，加之缺乏運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致體重快速增加。減重門診專家將采用“一對(duì)一”模式，測(cè)算學(xué)生的肌肉、脂肪、內(nèi)臟肥胖等級(jí)、體重細(xì)化指標(biāo)控制等數(shù)據(jù)，為其設(shè)定個(gè)性化的醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)減重方案，對(duì)學(xué)生的減重過(guò)程進(jìn)行定期監(jiān)測(cè)，實(shí)行針對(duì)性管理。

蔡華建議，超重青少年減重不能追求一蹴而就，也不能單純依靠節(jié)食。超重青少年健康減重要有正確的體重管理觀念，應(yīng)在確保生長(zhǎng)發(fā)育所需營(yíng)養(yǎng)的基礎(chǔ)上科學(xué)瘦身，可以制定合適的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，可以選擇游泳、跳繩、健身操、呼啦圈等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

專家提醒，超重青少年在運(yùn)動(dòng)前要進(jìn)行充分的熱身活動(dòng)，每天的運(yùn)動(dòng)時(shí)間在一小時(shí)以內(nèi)為宜，不建議過(guò)度運(yùn)動(dòng)。（新華社訊 記者帥才）

(責(zé)編：許心怡、崔元苑)

相關(guān)知識(shí)

專科特色門診丨醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)減重門診：科學(xué)減重，促進(jìn)健康
重報(bào)調(diào)查｜你的“體重醫(yī)生”已出手！重慶多家醫(yī)院開設(shè)減肥門診，接診火爆！
合肥兩醫(yī)院將設(shè)“減重門診”
杭州人“家門口”開出減重門診
為身體開份運(yùn)動(dòng)處方！云南開設(shè)首個(gè)體醫(yī)融合中心運(yùn)動(dòng)健康門診
科學(xué)減重，健康享“瘦”！蘇州九院減重門診開診
減重門診到底能幫你瘦多少？揭秘綜合治療的神奇效果！
湖南二孩生育迎小高峰 有醫(yī)院開設(shè)二胎門診
開設(shè)代謝減重專家門診
醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)減重門診

網(wǎng)址: 湖南為超重青少年開設(shè)?“營(yíng)養(yǎng)+運(yùn)動(dòng)”綜合減重門診 http://www.u1s5d6.cn/newsview655125.html