問

蜂蜜加西紅柿醋能減肥嗎？

提問時間：2020-10-27 16:19

最近一直在減肥，朋友說蜂蜜加西紅柿醋可以減肥，請問蜂蜜加西紅柿醋能減肥嗎？

答醫(yī)生回復(fù)

韓曉 主治醫(yī)師

三甲 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 消化內(nèi)科

蜂蜜加西紅柿醋能否減肥，需要取決于食用量及是否運動。西紅柿能幫助我們的身體分解多余的脂肪,減少脂肪的堆積,蜂蜜可以潤腸通便,對于減肥也是有一定的好處。
進食西紅柿拌蜂蜜后如果能及時進行相應(yīng)運動，能避免能量在體內(nèi)蓄積，對提高減肥效果有積極作用。但是如果不加節(jié)制地進食過多西紅柿拌蜂蜜，或進食西紅柿拌蜂蜜后并沒有配合相應(yīng)運動，也會使西紅柿拌蜂蜜中含有的能量在體內(nèi)蓄積，不能起到減肥作用。
因為每個人的體質(zhì)不同，減肥效果也是因人而異。期間如果身體出現(xiàn)不適，建議及時就醫(yī)。

回復(fù)時間：2020-10-27 17:17

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