一周減脂餐不重樣，輕松瘦25斤！
一周低卡飲食計(jì)劃，三餐不重樣，輕松瘦身！

周一：低卡早餐，開(kāi)啟新的一天
? 午餐：清爽沙拉，搭配低脂酸奶
晚餐：烤雞胸肉，搭配蔬菜炒飯

周二：健康早餐，活力滿(mǎn)滿(mǎn)
午餐：低卡意面，搭配新鮮水果
晚餐：烤魚(yú)，搭配綠色蔬菜

周三：低卡早餐，輕松開(kāi)啟
午餐：低脂炒飯，搭配新鮮蔬菜
晚餐：低卡湯面，搭配小涼菜

周四：營(yíng)養(yǎng)早餐，活力四射
午餐：低卡披薩，搭配新鮮水果
晚餐：烤牛排，搭配蔬菜沙拉

周五：健康早餐，活力滿(mǎn)滿(mǎn)
午餐：低卡炸醬面，搭配新鮮蔬菜
晚餐：烤鴨，搭配綠色蔬菜

周六：低卡早餐，輕松開(kāi)啟
午餐：低脂炒飯，搭配新鮮水果
晚餐：烤三文魚(yú)，搭配蔬菜沙拉

周日：營(yíng)養(yǎng)早餐，活力四射
午餐：低卡漢堡，搭配新鮮蔬菜
晚餐：烤羊排，搭配綠色蔬菜

作者最近動(dòng)態(tài)

破鏡重圓：從叛逆少女到律師界的愛(ài)情故事 ...全文

塔拉奇跡：大山到楊百翰 塔拉，一個(gè)來(lái)自堆...全文

這本書(shū)讓人心碎，但必須讓更多人知道 《...全文

培訓(xùn)心得：中飛院學(xué)生的就業(yè)之路 最近有幸...全文

少女猶滴：拯救圣城的傳奇故事 如果你...全文

蘇州版年畫(huà)：雙童戲鴨，吉祥如意 這幅...全文

論文投稿必看：參考文獻(xiàn)的7個(gè)關(guān)鍵原則 在...全文

相關(guān)知識(shí)

一周不重樣減脂早餐合集，輕松瘦20斤
一周瘦身餐單，輕松減脂不重樣
瘦30斤！一個(gè)月不重樣減脂餐
一周減脂瘦身餐，兩個(gè)周期輕松減脂10斤
瘦42.6斤｜一周減脂早餐不重樣
一周早餐不重樣，輕松享瘦
減肥飲食：一周減脂不重樣營(yíng)養(yǎng)餐，吃這些瘦了18斤
一周瘦身食譜，輕松減重24斤
男人減肥食譜一周瘦10斤 輕松減肥不反彈
24款減脂餐匯總月瘦10斤減脂午餐不重樣

網(wǎng)址: 一周減脂餐不重樣，輕松瘦25斤 http://www.u1s5d6.cn/newsview672573.html