自制冰拿鐵咖啡（減肥版）

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 流浪的喵喵小姐

想減肥，又想喝奶咖，怎么辦？自制拿鐵了解一下～

用料  

自制冰拿鐵咖啡（減肥版）的做法  

脫脂牛奶在冰格中凍成冰塊。用時(shí)取出幾塊先放在玻璃杯中。

拆開一包掛耳咖啡，用熱水沖泡，獲得咖啡液。

加水多少根據(jù)自己口味的，想濃一點(diǎn)，就少加點(diǎn)水。

掛耳包丟掉。（切不可像茶包一樣反復(fù)用……感覺好像，也沒啥不可以的）

將熱的咖啡液，倒入牛奶冰塊中。

這樣既沒有因?yàn)榧尤肫胀ū鶋K而稀釋了咖啡和牛奶的濃度，也能得到一份涼涼雙雙的牛奶咖啡。

咖啡館的冰拿鐵也就是冰塊＋冰牛奶＋意式濃縮咖啡液而成的，自己這樣做出來的口味也是非常相似哦。而且因?yàn)槭褂玫氖敲撝Ｄ?，也不用害怕長胖啦。

搭配早餐，超值逼格。

參照這個(gè)菜譜，大家做出 1 作品

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該菜譜發(fā)布于 2018-05-10 22:05:14

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