乳糖不耐受？試試這3款無糖植物奶吧！
早餐時，奶制品是許多人的首選，但乳糖不耐受者可能需要尋找替代品。

對于乳糖不耐受的人群，植物奶是一個不錯的選擇。EKOPLAZA愛荷有機植物奶是一款無糖、無卡路里、無添加的植物奶，特別適合乳糖不耐受者。

EKOPLAZA擁有自己的有機農(nóng)莊，所有產(chǎn)品都通過了歐盟和荷蘭的有機認證，不含化學合成物和防腐劑。

以下是我最常喝的三種口味，每一種都有其獨特的營養(yǎng)價值：
有機高鈣大米奶：添加了有機海藻粉，每100ml含有高達120mg的鈣，植物補鈣更容易吸收。
有機低脂大米奶：每100ml僅含0.9g脂肪，不到普通牛奶的三分之一，不添加蔗糖，只有植物本身的甜味，更加健康。
有機天然燕麥奶：含有16%的燕麥，每100ml含有0.8g膳食纖維，有助于清腸解油膩，有效調(diào)理腸道環(huán)境。

這款營養(yǎng)低脂健康的植物奶已經(jīng)成為我生活中的必需品。

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