黑糯米酒對女性可以達到補充營養(yǎng)物質(zhì)的好處，同時也能夠達到改善肌膚的好處，而且對于腸胃道也能夠起到調(diào)理的好處。需要根據(jù)自身的健康情況適當?shù)臄z入，過量的吃了以后可能會影響到身體的健康。

1、補充營養(yǎng)物質(zhì)：黑糯米酒在吃了以后能夠達到補充營養(yǎng)物質(zhì)的作用，其中會含有大量的礦物質(zhì)，同時也含有微量元素和維生素等成分，在吃了以后可以補充人體消耗所需的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠預防體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)缺乏，可以幫助營養(yǎng)物質(zhì)缺乏的癥狀得到改善。

2、改善肌膚：黑糯米酒在喝了以后能夠加快人體的代謝，對于血液當中的有毒物質(zhì)排出，能夠起到促進的作用，可以改善肌膚的暗沉，能夠使肌膚更加的美白和光滑，能夠達到美觀的效果。

3、調(diào)理腸胃道：黑糯米酒當中含有的酒精，對于胃腸道能夠起到促進的作用，可以加快腸胃道內(nèi)的消化液分泌增多，并且可以刺激腸胃道蠕動，能夠加快腸道內(nèi)的油脂物質(zhì)排出，對于消化不良的癥狀能夠起到改善的作用。

但是有酒精過敏的人群需要避免喝，喝了以后可能會引起過敏性炎癥。