怎么能快速減肥又不傷害身體健康？
減肥藥的選擇要慎重，清楚減肥藥的藥物成分，仔細(xì)挑選，不同減肥藥的副作用也是不一樣的，建議選擇有國藥準(zhǔn)字認(rèn)證的減肥藥，選擇有好產(chǎn)品口碑的減肥藥。奧利司他是長效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，能阻止甘油三酯水解使其不被吸收，從而減少熱量攝入，控制體重。奧利司他膠囊在我國作為非處方藥管理，對(duì)肥胖或體重超重的患者的治療有效果。奧利司他主要副作用是會(huì)引起油樣便或油性斑點(diǎn)，但這正是奧利司他正在起作用的表現(xiàn)。推薦舒爾佳奧利司他減肥膠囊，此款減肥藥不同于其他的減肥膠囊。它不作用于人的大腦和身體其他器官，只是利用奧利司他抑制胃…
開心eO0N
2019-01-24 · TA獲得超過101個(gè)贊
知道答主
回答量：310
采納率：37%
幫助的人：25.3萬
關(guān)注
1.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不可貪多 做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，在保證自己身體健康不受威脅的情況下做合適的運(yùn)動(dòng)，否則物極必反，
2.飲食規(guī)律，體重不反彈 減肥最忌諱饑一頓飽一頓的節(jié)食，這樣不經(jīng)會(huì)傷害腸胃健康，腸胃因?yàn)轱嬍巢痪馐?br>3.攝入蛋白質(zhì)和低脂低糖食物 減肥的話，多攝入蛋白質(zhì)遠(yuǎn)比多吃淀粉類食物有效得多。蛋白質(zhì)比淀粉類的更抗
4.早睡早起，保證良好的作息習(xí)慣
舒爾佳奧利司他
2018-07-31 廣告
奧利司他是長效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，能阻止甘油三酯水解為可吸收的游離脂肪酸和單?；视?，使其不被吸收，從而減少熱量攝入，控制體重。奧利司他膠囊在我國作為非處方藥管理，對(duì)肥胖或體重超重的患者的治療有效果。推薦舒爾佳奧利司他減肥膠囊，此款... 點(diǎn)擊進(jìn)入詳情頁
本回答由舒爾佳奧利司他提供
沁香一片又一片
2019-01-24 · TA獲得超過2461個(gè)贊
知道大有可為答主
回答量：1.6萬
采納率：95%
幫助的人：857萬
關(guān)注
減肥需要合理安排飲食，結(jié)合有氧運(yùn)動(dòng)，不僅減肥能成功，并且減肥后的體重也會(huì)得到鞏固。有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)于宅一族非常有益。有氧運(yùn)動(dòng)有：步行、快走、慢跑、競(jìng)走、滑冰、長距離游泳、騎自行車、打太極拳、跳健身舞、跳繩/做韻律操、球類運(yùn)動(dòng)如籃球、足球等等。每天30分鐘，每個(gè)星期至少堅(jiān)持3天以上，讓你的脂肪持續(xù)燃燒，瘦出完美曲線不再是夢(mèng)想。
推薦律師服務(wù)： 若未解決您的問題，請(qǐng)您詳細(xì)描述您的問題，通過百度律臨進(jìn)行免費(fèi)專業(yè)咨詢
