孕婦的血容量是會(huì)隨著胎兒的發(fā)育逐漸的增加，也是會(huì)使得血鈣的濃度相對(duì)的降低，蛋白質(zhì)結(jié)合鈣及游離鈣經(jīng)胎盤主動(dòng)轉(zhuǎn)運(yùn)給胎兒，就是會(huì)使得孕婦的血鈣水平更加的低，而且加之孕期腎小球?yàn)V過率增加，使尿鈣排泄增多。

在懷孕的初期很多的女性朋友都是會(huì)出現(xiàn)食欲不振、惡心嘔吐等妊娠反應(yīng)，是會(huì)不同程度的影響腸胃腸胃功能，是會(huì)抑制對(duì)鈣的攝取和吸收。

膳食中是有很多的食物是會(huì)阻礙鈣質(zhì)的吸收，像植酸，膳食纖維，是會(huì)很好的與鈣離子結(jié)合，就是會(huì)使得鈣離子沉淀，是會(huì)影響到鈣質(zhì)是吸收，而且在我們國家，我們的膳食結(jié)構(gòu)是以植物性食物為主，例如面食，米飯，因此也是鈣缺乏的潛在因素。

在妊娠期，孕婦的激素也是會(huì)發(fā)生明顯的變化，孕婦在孕期雌性激素是會(huì)增多，而雌性激素的水平是會(huì)抑制母體對(duì)于鈣的吸收，在妊娠晚期甲狀旁腺激素水平增高，而且甲狀旁腺激素的增高是會(huì)受到低血鈣影響的，這說明母體處于相對(duì)缺鈣的生理調(diào)節(jié)狀態(tài)。如果不能保證充足的鈣補(bǔ)充，對(duì)孕婦和胎兒健康都有影響。

我們從食物里面獲取的維生素D是非常的少，而日照是我們身體獲取的主要途徑了，我們身體的皮膚是可以在日照下自己合成維生素D，但是這種方法是受到季節(jié)日照的影響非常的大，是會(huì)受到天氣變化和空間活動(dòng)影響，另外為了防護(hù)皮膚曬傷，埋下皮膚癌隱患，人們出門都會(huì)做足防曬措施，這樣會(huì)阻礙皮膚對(duì)紫外線的吸收。因此靠人體自身合成的維生素D不一定能滿足每日所需。

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