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健康生活方式的重要性!

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月21日 03:43

近日,我院收治幾例年輕的心肌梗塞患者,平均年齡在35歲左右,但存在危險因素:體型肥胖、抽煙、喝酒、熬夜等!

患者一:女,36歲,以:“突發(fā)劍突下疼痛、胸悶伴上肢麻木2小時”為訴入院,急查心電圖示:竇性心律、T波改變,心肌酶示:,結(jié)合臨床癥狀初步診斷:不穩(wěn)定性心絞痛!完善各項檢查,擇期造影。

擇期造影示:前降支近段90%狹窄,行支架植入術(shù)!

患者二:男,34歲,以:“發(fā)作性胸痛10余天,加重5小時”為訴入院,急查心電圖示:正常心電圖室,心肌酶:初步診斷:非ST段抬高型心肌梗塞,完善相關(guān)檢查,擇期手術(shù)!

造影示:前降支95%狹窄,血管內(nèi)血栓,行血栓抽吸術(shù)后植入支架!

這兩例患者都很年輕,心電圖不典型,心肌酶正常,存在危險因素,造影結(jié)果卻比較嚴(yán)重,心梗不再是老年人的專利,健康的生活方式很重要!

一、穩(wěn)定情緒:淡泊寧靜,可有效預(yù)防冠心病的發(fā)作?

二、服藥:堅持治療,合理用藥?

三、不抽煙,少喝濃茶、咖啡、可樂等飲料?

四、穿衣:注意保暖,避免受寒?

五、一日三餐:原則是宜清淡,富含優(yōu)質(zhì)蛋白?

六、外出?

1、?冠心病人盡量不乘公共汽車,過度擁擠和嘈雜可致血壓升高,心率加快。

?2、出門的時間要寬裕一些,以免趕急路。?

八、睡眠?

室內(nèi)要注意空氣流通,病人不應(yīng)獨(dú)睡一室,以免夜間出事無人照料,每晚至少應(yīng)睡足7-8個小時。

更新于 2019-06-13

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