香菇青菜炒法，低脂晚餐！
? 想要一個既健康又美味的晚餐選擇嗎？試試這個香菇青菜炒法，低脂又營養(yǎng)，非常適合減脂期食用。不需要主食，直接作為晚餐，簡單又滿足。

準備食材：香菇和青菜是主角，當然還有蒜末和生抽、蠔油等調(diào)味料。

烹飪步驟：
熱鍋少油，準備開始。
倒入蒜末炒香，增加菜肴的香味。
接著加入香菇，炒至變軟，讓香菇的香氣充分釋放。
然后倒入青菜，炒至斷生，保持青菜的鮮綠色澤。
加入一勺生抽和半勺蠔油，翻炒均勻，讓所有食材的味道充分融合。

? 就這樣，一道簡單又美味的香菇青菜炒法就完成了！低脂低卡，健康又美味，快來試試吧！

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