資源簡介

(共28張PPT)
心理健康
與職業(yè)生涯
目錄
contents
03
04
01
02
05
認識職業(yè)
職業(yè)、 產(chǎn)業(yè)、 行業(yè)、 專業(yè)
確立符合時代要求的職業(yè)理想
職業(yè)理想對個人發(fā)展的作用
職業(yè)理想對社會發(fā)展的作用
第一課 職業(yè)夢想成就未來
目錄
contents
03
01
02
了解職業(yè)生涯
職業(yè)生涯規(guī)劃
中職生職業(yè)生涯規(guī)劃的特點
第二課 人生是選擇, 生涯需要規(guī)劃
人生道路漫長，有一天我們終將告別學(xué)生時代，邁入社會，進入職場。走向成功的第一步，就是要進行職業(yè)的規(guī)劃，從而給自己的未來指明方向。
如今，我國已進入全面建設(shè)中國特色社會主義的新時代。新的時代為個人職業(yè)發(fā)展提供了全新的舞臺，同時也對職場從業(yè)者的個人素養(yǎng)提出了更高的要求。
導(dǎo) 語
第一課
職業(yè)夢想成就未來
１. 職業(yè)及職業(yè)的特點
職業(yè)有著豐富的內(nèi)涵, 具體來說有以下幾個特點:
(１)社會性. 職業(yè)的社會性是指職業(yè)為社會所需要的, 是勞動者進行社會生產(chǎn)的活 動.
(２)多樣性. 職業(yè)的多樣性指崗位的多種多樣, 例如教師、 金融師、 演員、 作家、 歌 手......每一種職業(yè)對工作的要求都不一樣, 多樣性的崗位對工作對象、 工作性質(zhì)、 工作 條件的要求都不同, 職業(yè)的多樣性對社會的經(jīng)濟發(fā)展和人類的文明起到了關(guān)鍵性的作用.
(３)技術(shù)性. 職業(yè)的技術(shù)性是指不同的職業(yè)有不同的技術(shù)要求, 各種不同的職業(yè)往 往表現(xiàn)出相應(yīng)的技能要求.
一 認識職業(yè)
一 認識職業(yè)
２. 職業(yè)的意義及作用
第一, 職業(yè)是我們謀生的手段. 從職業(yè)中獲得的收入是每一位勞動者及其家庭成 員生存和發(fā)展的主要經(jīng)濟來源.
第二, 職業(yè)是我們與社會進行交往的重要渠道. 它使我們以一定的社會角色進入 社會, 以較為固定的形式同外界進行交往. 這種較為固定的社會交往可以使我們保持 與社會的聯(lián)系, 不致脫離社會, 也不致落后于社會.
第三, 職業(yè)是我們實現(xiàn)人生價值的舞臺, 是我們的人生理想發(fā)芽破土、 開花結(jié)果 的土壤. 每一個人都有自己的理想, 理想的實現(xiàn)需要一定的機遇和物質(zhì)條件, 而職業(yè) 中就蘊含著豐富的條件和機遇, 它給每一個從業(yè)人員提供了實現(xiàn)理想的平臺.
二 職業(yè)、 產(chǎn)業(yè)、 行業(yè)、 專業(yè)
１. 職業(yè)與產(chǎn)業(yè)
職業(yè)與國民經(jīng)濟部門中的產(chǎn)業(yè)有著密切的聯(lián)系. 國民經(jīng)濟部門是由社會分工而獨 立出來的、 專門從事某一類別生產(chǎn)經(jīng)營活動的單位總和. 產(chǎn)業(yè)是國家經(jīng)濟部門按照國 民經(jīng)濟的產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)進行劃分的, 通常分為三大產(chǎn)業(yè)部門, 即第一產(chǎn)業(yè): 農(nóng)業(yè), 第二產(chǎn) 業(yè): 加工制造業(yè), 第三產(chǎn)業(yè): 服務(wù)業(yè).
２. 職業(yè)與行業(yè)
行業(yè)是根據(jù)企事業(yè)單位所使用加工的原料、 所生產(chǎn)的物品或提供的服務(wù)不同來表 示的社會分工類別. 每一個國民經(jīng)濟部門或產(chǎn)業(yè)包括許多行業(yè), 物質(zhì)生產(chǎn)部門也可以 按其所提供的服務(wù)性質(zhì)分為各種行業(yè). 各種行業(yè)在社會分工體系中都有著其自身特定 的含義、 范圍和地位, 不同行業(yè)之間在職責(zé)內(nèi)容上既有明顯的界限, 又有密切的聯(lián)系.
３. 產(chǎn)業(yè)、 行業(yè)與職業(yè)的關(guān)系
產(chǎn)業(yè)、 行業(yè)和職業(yè)的不同之處是它們在國民經(jīng)濟領(lǐng)域中, 從著眼點的層次上是由高到 低的, 概念上涉及的范圍是由大到小的. 產(chǎn)業(yè)的著眼點是生產(chǎn)力布局的宏觀領(lǐng)域, 體現(xiàn)的是 以產(chǎn)業(yè)為單位的生產(chǎn)力布局上的社會分工, 產(chǎn)業(yè)由行業(yè)組成. 行業(yè)的著眼點是企業(yè)或組織生 產(chǎn)產(chǎn)品的微觀領(lǐng)域, 體現(xiàn)的是以行業(yè)為單位的產(chǎn)品在生產(chǎn)上的社會分工, 行業(yè)由企業(yè)或組織 組成.
４. 職業(yè)與專業(yè)
由于社會分工的存在, 人們從事著不同的社會勞動, 在不同的國 民經(jīng)濟產(chǎn)業(yè)、 行業(yè)領(lǐng)域中, 有成千上萬種不同的職業(yè). 專業(yè)和職業(yè)是 兩種不同屬性的概念, 但是兩者又有密切的聯(lián)系. 所謂專業(yè), 是指學(xué) 校根據(jù)社會分工的需要分成的學(xué)業(yè)門類, 它是從學(xué)科與技術(shù)、 學(xué)習(xí)與 培養(yǎng)的角度來劃分的.
二 職業(yè)、 產(chǎn)業(yè)、 行業(yè)、 專業(yè)
三 確立符合時代要求的職業(yè)理想
１. 新時代, 新目標(biāo)
２０１７ 年, 黨的十九大報告提出, 在 ２０２０ 年全面建成小康社會、 實現(xiàn)第一個百年奮 斗目標(biāo)的基礎(chǔ)上, 再奮斗 １５ 年, 在 ２０３５ 年基本實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化. 從 ２０３５ 年到 ２１ 世紀(jì)中葉, 在基本實現(xiàn)現(xiàn)代化的基礎(chǔ)上, 再奮斗 １５ 年, 把我國建成富強、 民主、 文 明、 和諧、 美麗的社會主義現(xiàn)代化強國.
三 確立符合時代要求的職業(yè)理想
２. 新時代下的職業(yè)教育
現(xiàn)代職業(yè)教育借鑒 “雙元制” 等模式, 形成了產(chǎn)教融合、 校企合作、 開放辦學(xué)的 體制機制, 以及德技并修、 工學(xué)結(jié)合、 手腦并用的育人模式(見圖 １￣３), 這使得中職畢 業(yè)生在就業(yè)市場上供不應(yīng)求. 近幾年, 中職畢業(yè)生就業(yè)率已突破 ９５％ , 且就業(yè)質(zhì)量逐 年提升, 職業(yè)教育已成為造就大國工匠的人才搖籃.
三 確立符合時代要求的職業(yè)理想
３. 新時代對人才的需求
(１)新時代的人才應(yīng)該學(xué)會求知. 知識如汪洋大海, 人類對知識的學(xué)習(xí)是永無止境 的.
(２)新時代的人才應(yīng)該學(xué)會做事. 再精密的部件都需要技工來制造, 再先進的設(shè)備 都需要技工來操控.
(３)新時代的人才應(yīng)該學(xué)會創(chuàng)新. 創(chuàng)新是引領(lǐng)發(fā)展的第一動力, 在 “大眾創(chuàng)業(yè), 萬 眾創(chuàng)新” 的今天, 人人都可以創(chuàng)新成才, 也亟須人人創(chuàng)新成才.
四 職業(yè)理想對個人發(fā)展的作用
１. 職業(yè)理想確立人生的總體定位
職業(yè)生涯占據(jù)了人生的絕大部分, 人們對美好生活的向往和追求要通過職業(yè)活動 來實現(xiàn). 所以, 確定了職業(yè)理想, 就等于為自己確立了人生最主要的奮斗目標(biāo), 確立 了人生的總體定位. 中職生應(yīng)當(dāng)充分認識社會大環(huán)境, 根據(jù)自身的條件, 樹立正確的 職業(yè)理想, 并按照職業(yè)理想的指引來規(guī)劃自己的人生.
四 職業(yè)理想對個人發(fā)展的作用
２. 職業(yè)理想確定人生的具體目標(biāo)
有了職業(yè)理想, 不僅明確了人生的總體定位, 也等于找到了從理想到現(xiàn)實之間的 橋梁. 沿著這一通道, 我們還可以規(guī)劃人生發(fā)展各階段的具體目標(biāo). 可以說, 職業(yè)理 想是一個 “遠景規(guī)劃”, 有了這個規(guī)劃, 我們就可以據(jù)此確定職業(yè)發(fā)展的階段性目標(biāo).
四 職業(yè)理想對個人發(fā)展的作用
３. 職業(yè)理想是個人成長的動力
一個人只有樹立了職業(yè)理想, 才能努力學(xué)習(xí)和工作, 不斷進取, 才能在平凡的工 作崗位上勤勤懇懇、 任勞任怨, 創(chuàng)造出不平凡的業(yè)績. 反之, 如果一個人缺乏職業(yè)理 想, 就會失去學(xué)習(xí)和工作的動力, 渾渾噩噩、 庸庸碌碌, 虛度一生. 職業(yè)理想既能促 使我們不斷提高自身素質(zhì), 為從事理想的職業(yè)做好準(zhǔn)備, 又能推動我們的職業(yè)生涯不 斷地向前發(fā)展.
四 職業(yè)理想對個人發(fā)展的作用
４. 職業(yè)理想促進正確就業(yè)觀和成才觀的樹立
一降, 即降低就業(yè)期待值. 這要求我們及時調(diào)整自己的就業(yè)理想和價值取向, 有 接受降低就業(yè)期待值的勇氣.
二升, 即提升自身素質(zhì). 它主要包括兩個方面: 一方面, 應(yīng)注意提升自己的求職 能力.
三適應(yīng), 即適應(yīng)嚴(yán)峻的就業(yè)形勢. 近年來, 盡管我國經(jīng)濟發(fā)展速度很快, 就業(yè)崗 位也逐年增多, 但仍然存在較為嚴(yán)重的失業(yè)問題.
五 職業(yè)理想對社會發(fā)展的作用
１. 職業(yè)理想是社會進步的助推器
職業(yè)有明顯的社會性, 每個人從事的職業(yè)活動, 既是在為實現(xiàn)自己的職業(yè)理想而 努力, 也是在為社會創(chuàng)造價值, 履行著公民對社會應(yīng)盡的義務(wù).
２. 職業(yè)理想是構(gòu)建和諧社會的基礎(chǔ)
一個人只有樹立了職業(yè)理想, 才能努力學(xué)習(xí)和工作, 不斷進取, 才能在平凡的工 作崗位上勤勤懇懇、 任勞任怨, 創(chuàng)造出不平凡的職業(yè)活動是促進社會穩(wěn)定的重要手段. 從業(yè)者通過自己創(chuàng)造性的勞動, 為社會的 發(fā)展做出貢獻. 經(jīng)濟社會發(fā)展了, 又能創(chuàng)造更多的就業(yè)崗位, 為更多的人創(chuàng)造就業(yè)機 會, 為從業(yè)者增加報酬, 從而有助于從業(yè)者及其家庭物質(zhì)和精神生活水平的提高.
四 職業(yè)理想對個人發(fā)展的作用
３. “中國夢” 與我的職業(yè)理想
“中國夢” 的本質(zhì)內(nèi)涵是實現(xiàn)國家富強、 民族振興、 人民幸福. “中國夢” 是人民 的夢, 也是我們青年人的夢. 對我們青年人來說, “中國夢” 就是成才之夢、 創(chuàng)新之 夢、 報國之夢. “中國夢” 和 “我的夢” 緊密相連. 我們要確定職業(yè)理想, 努力學(xué)習(xí)、 勤于學(xué)習(xí)、 善于學(xué)習(xí), 勇于擔(dān)當(dāng), 從一點一滴做起, 在工作中貢獻自己的力量、 實現(xiàn) 自己的職業(yè)理想和人生價值. 只有這樣, 我們的 “中國夢” 才能實現(xiàn).
第二課
人生是選擇
生涯需要規(guī)劃
一 了解職業(yè)生涯
１. 職業(yè)生涯的特點
(１)獨特性. 每個人的個體狀態(tài)不同, 所從事的職業(yè)不同, 其職業(yè)生涯也會有很大 的不同.
(２)發(fā)展性. 職業(yè)生涯是伴隨著個人的成長而發(fā)展的.
(３)階段性. 每個人的職業(yè)生涯過程都可分為不同的階段.
２. 職業(yè)生涯的發(fā)展階段
第一階段: 職業(yè)準(zhǔn)備. 一般從 １４ ~ １５ 歲開始, 延續(xù)到 １８ ~ ２８ 歲.
第二階段: 就業(yè)與擇業(yè). 一般集中在 １７ ~ ３０ 歲.
第三階段: 職業(yè)生涯初期. 一般在就業(yè)后一兩年到 ４０ 歲.
第四階段: 職業(yè)生涯中期. 一般為 ４０ 歲及之后的工作時間.
第五階段: 職業(yè)生涯后期. 一般為退休前幾年.
二 職業(yè)生涯規(guī)劃
１. 職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性
今后要做什么(見圖 １-６)、 怎么做才 能實現(xiàn)人生的價值, 需要我們對自己有一個明確的認識. 職業(yè)生涯規(guī) 劃就是進行自我評估, 借助于職業(yè)興趣與性格測驗, 明確自己未來的職業(yè)發(fā)展方向, 確定自己的職業(yè)選擇, 進行正確的職業(yè)生涯設(shè)計, 制訂出恰當(dāng)?shù)男袆佑媱? 認真執(zhí)行, 并且不斷做出評估與反饋.
２. 職業(yè)生涯規(guī)劃的意義
(１)職業(yè)生涯規(guī)劃有助于自我分析. 通過職業(yè)生涯規(guī)劃可以充分認識自我, 不斷提 升自我.
(２)職業(yè)生涯規(guī)劃有助于激發(fā)潛能. 職業(yè)生涯規(guī)劃可以激發(fā)一個人的潛能, 增加成 功的概率.
(３)職業(yè)生涯規(guī)劃有助于明確目標(biāo). 職業(yè)生涯規(guī)劃能夠使自己的奮斗目標(biāo)更明確, 同時增強自身發(fā)展的目的性與計劃性.
３. 職業(yè)生涯規(guī)劃的類型
(１)人生規(guī)劃. 人生規(guī)劃是指整個職業(yè)生涯的規(guī)劃, 如果以 ６０ 歲為普遍退休年齡, 大致有 ４０ 年時間.
(２)長期規(guī)劃. 長期規(guī)劃一般指 ５ ~ １０ 年的規(guī)劃, 主要用來設(shè)定較長遠的職業(yè)生涯 目標(biāo).
(３)中期規(guī)劃. 中期規(guī)劃一般指 ２ ~ ５ 年內(nèi)的目標(biāo)與任務(wù). 通常把個人職業(yè)規(guī)劃的 重點放在中期規(guī)劃上, 這樣有利于根據(jù)實際情況隨時進行調(diào)整.
４. 職業(yè)生涯規(guī)劃的原則
(１)職業(yè)生涯規(guī)劃要與社會需求相適應(yīng). 社會需求是影響職業(yè)生涯規(guī)劃的重要客觀 因素, 如果自身的知識與個人的觀念、 能力不符合社會的要求, 則很難被社會接納.
(２)職業(yè)生涯規(guī)劃要與所學(xué)專業(yè)相匹配. 專業(yè)匹配是我們進行職業(yè)生涯規(guī)劃的目標(biāo) 之一.
(３)職業(yè)生涯規(guī)劃要與自身實際相結(jié)合. 職業(yè)生涯規(guī)劃要強調(diào)崗位適應(yīng)性和人職匹配, 不能千篇一律.
二 職業(yè)生涯規(guī)劃
５. 職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟
一個系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)包含六個基本步驟: 覺知與承諾、 認識自我、 認識工作 世界、 決策、 行動、 再評估/ 成長 (見圖 １-８), 每個步驟都會涉及相應(yīng)的規(guī)劃技巧和方法.
二 職業(yè)生涯規(guī)劃
6. 職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)注意的問題
(１)避免片面. 在確定職業(yè)目標(biāo)時, 應(yīng)首先避免片面性.
(２)避免僵化. 世界在發(fā)展, 社會在進步, 人也在變化, 所以在進行職業(yè)生涯規(guī)劃 時, 應(yīng)考慮到社會需求與個人條件的變化, 及時根據(jù)其變化做出調(diào)整, 從而保持職業(yè) 規(guī)劃的靈活性.
(３)避免自我局限. 我國自古以來就有謙虛謹慎的傳統(tǒng), 因此總是習(xí)慣于低估自 己.
二 職業(yè)生涯規(guī)劃
１. 體現(xiàn)主體性
我們制訂職業(yè)生涯規(guī)劃, 首先要明確自己的理想和志向, 確定自己的職業(yè)發(fā)展目 標(biāo), 對自己的將來有所規(guī)劃. 進入中職學(xué)校后, 我們就是 “準(zhǔn)職業(yè)人” 了, 而且很快 就要步入社會、 步入職業(yè)的大門, 這時, 應(yīng)該對自己的將來有所考慮、 有所預(yù)期. 只 有明確了自己將來想要干什么, 才能做出適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃.
三 中職生職業(yè)生涯規(guī)劃的特點
２. 突出專業(yè)性
制訂職業(yè)生涯規(guī)劃, 要充分考慮到自己的專業(yè)優(yōu)勢. 專業(yè)技能是我們未來就業(yè)的 資本. 立足于專業(yè), 注重發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢, 在擇業(yè)時才能更具有針對性和方向性, 才能 在就業(yè)市場中準(zhǔn)確地找到自己的位置, 實現(xiàn)自己的職業(yè)理想.
３.注重實踐性
制訂職業(yè)生涯規(guī)劃, 要針對自身學(xué)習(xí)和未來職業(yè)的特點, 突出實踐性的導(dǎo)向, 要 把參加實訓(xùn)實習(xí)和社會實踐, 以及不斷提高動手能力和實際操作能力, 作為制訂職業(yè) 生涯規(guī)劃的出發(fā)點.
三 中職生職業(yè)生涯規(guī)劃的特點
４.提高職業(yè)素養(yǎng)
職業(yè)素養(yǎng)是從業(yè)者在職業(yè)活動中展現(xiàn)出來的工作態(tài)度, 以及完成工作所具備的各 項素質(zhì)和能力. 良好的職業(yè)素養(yǎng)是衡量一個職業(yè)人成熟程度的標(biāo)志. 良好的職業(yè)素養(yǎng) 不僅包括扎實的文化基礎(chǔ)知識和專業(yè)操作技能, 還包括良好的職業(yè)道德修養(yǎng)和健康的心理素質(zhì), 以及一定的溝通能力、 團隊合作意識和責(zé)任心等.
５.培養(yǎng)工匠精神
工匠精神是指工匠對自己的產(chǎn)品精雕細琢、 精益求精, 使之更完美的精神. 工匠 精神的目標(biāo)是打造本行業(yè)最優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品, 其他同行無法匹敵的卓越產(chǎn)品. 工匠精神就 是追求卓越的創(chuàng)造精神、 精益求精的品質(zhì)精神、 用戶至上的服務(wù)精神.
三 中職生職業(yè)生涯規(guī)劃的特點
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