問

孕期水腫吃什么食物有哪些

提問時(shí)間：2019-03-18 06:37

我懷孕四個(gè)月了，這些天發(fā)現(xiàn)身體有些水腫，我想問問這個(gè)應(yīng)該吃些什么食物比較好呢？

答醫(yī)生回復(fù)

趙宇 副主任醫(yī)師

三甲 齊齊哈爾中醫(yī)院 中醫(yī)科

懷孕期間出現(xiàn)水腫的孕婦應(yīng)該多吃清淡蔬菜，尤其以冬瓜、葫蘆、紅豆、玉米等為宜，魚類有利尿作用，可以常吃。鴨肉、蠶豆等食物也有一定的輔助治療功效。
夏季應(yīng)該多吃西瓜和西紅柿。另外要控制水分的攝入，少吃或不吃難消化和易脹氣的食物，以免加重水腫，禁忌油脂肉類、海鮮發(fā)物，尤其豬頭肉、鵝肉等應(yīng)該不要吃。
同時(shí)減少鹽的攝入量，每天鹽的攝入量應(yīng)該控制在6克以下。

回復(fù)時(shí)間：2019-03-18 07:20

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