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生孩子怎樣才能減輕疼痛

每個(gè)女性都希望能夠擁有自己的寶寶。但是無論是懷胎十月的艱辛，還是分娩時(shí)的痛苦，都會讓女性們十分擔(dān)憂，部分女性甚至因?yàn)楹ε路置鋾r(shí)的疼痛而產(chǎn)生不想懷孕的想法。那么，生孩子怎樣才能減輕疼痛？

當(dāng)女性生孩子感到疼痛難忍時(shí)，其實(shí)有很多辦法可以幫助緩解疼痛。首先產(chǎn)婦一定要心情放松。陣痛來臨時(shí)，孕婦一定要保持放松的心情，同時(shí)用鼻子深深地吸氣，再用嘴慢慢的吐出來，這樣反復(fù)幾次操作，可以有效的緩解疼痛。

也可以給產(chǎn)婦播放一些音律優(yōu)美，節(jié)奏舒緩的音樂，這樣也有利于產(chǎn)婦放松心情。而且當(dāng)陣痛來臨時(shí)，不要一直躺在床上。可以在陣痛間隔期間扶著產(chǎn)床左右扭胯，或者繞著產(chǎn)床周圍走一走。這些姿勢既可以減輕頭痛，同時(shí)也可以幫助胎兒頭部下降，起到順利分娩的作用。

如果產(chǎn)婦真的對疼痛不耐受，也可以選擇無痛分娩的方法。主要是通過麻醉劑來時(shí)下半身神經(jīng)暫時(shí)處于無痛的狀態(tài)，從而使疼痛明顯減輕?，F(xiàn)在醫(yī)院使用的無痛分娩大多數(shù)情況下是采取硬膜外麻醉的方法，無論是對產(chǎn)婦還是對嬰兒都沒有太大影響。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。 相關(guān)知識 新生兒待產(chǎn)包清單切口妊娠后還能生孩子入院待產(chǎn)包準(zhǔn)備清單秋季寶寶外出需要準(zhǔn)備什么要生孩子要準(zhǔn)備什么待產(chǎn)包清單12月份 相關(guān)百科 男性腎炎能生孩子嗎男人有腎病能生孩子嗎腎病綜合征能生孩子嗎腎病綜合癥能生孩子嗎生孩子前要準(zhǔn)備什么生孩子疼嗎生孩子要準(zhǔn)備什么夢見自己生孩子子宮畸形生孩子的風(fēng)險(xiǎn) 編輯推薦 1

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