首頁 資訊 健康專家總是讓大家多吃膳食纖維,這個(gè)膳食纖維到底有什么功效?

健康專家總是讓大家多吃膳食纖維,這個(gè)膳食纖維到底有什么功效?

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月21日 14:41

當(dāng)代優(yōu)美青梅精華0糖0油0脂,配料只有青梅不含任何添加劑,每100g青梅濃縮精華就含有24.2g膳食纖維,含量高達(dá)97%!超高黃金占比促進(jìn)人體消化吸收。

那么膳食纖維到底有什么功效?

膳食纖維對(duì)健康非常有益。

首先,膳食纖維可以降低腸道的PH值,增加益生菌的生長繁殖,改善腸道的蠕動(dòng)水平,促進(jìn)腸道的內(nèi)容物的排空,減少便秘的發(fā)生。同時(shí)也減少一些面部的色素的沉著,因此對(duì)于有美容需求的人來說,必要的膳食纖維也需要定期補(bǔ)充。

第二個(gè),膳食纖維能夠延緩葡萄糖的吸收,降低餐后血糖的水平,有利于糖尿病的控制,減少2型糖尿病的發(fā)生。

第三個(gè),膳食纖維可以有力的降低膽固醇的水平,降低低密度脂蛋白的水平,降低甘油三酯的水平,減少心血管疾病的發(fā)生。

第四個(gè),膳食纖維可以有效的改善胃腸的蠕動(dòng),減少有害物質(zhì)在腸道內(nèi)停留的時(shí)間,改善胃腸的蠕動(dòng)水平,減少癌癥的發(fā)生,尤其是結(jié)腸癌。每天攝入一點(diǎn)膳食纖維,極大的改善人們的健康水平。

當(dāng)代優(yōu)美青梅精是由天然富硒土壤種植青梅,通過18道提煉工序,138小時(shí)恒溫熬制,以103:1的比例高度濃縮提煉,103斤的青梅濃縮成1斤的青梅精顆粒,配料里只有青梅,不含任何添加物,屬于堿性食品之王。

如果你喜歡吃辛香麻辣的食物、奶茶火鍋燒烤不離嘴,不愛吃青菜,造成排便困難,這款產(chǎn)品可以有效幫助你改善身體環(huán)境,每100克青梅精含有24.2克膳食纖維,16項(xiàng)氨基酸小分子物、6種人體所需礦物質(zhì)、蘋果酸和檸檬酸兩種有機(jī)酸,高效補(bǔ)充人體所需,特別適合一些辦公室久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)、懶癌重度患者、需要快速解決便秘、痛風(fēng)、血液循環(huán)不暢困擾的朋友。返回搜狐,查看更多

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