不知道大家發(fā)現(xiàn)沒(méi)有，真正熱衷于減肥的人，其實(shí)都不怎么胖，有的人甚至可以用“瘦”來(lái)形容。相反，真正肥胖的人沒(méi)幾個(gè)想減肥，在“我是一個(gè)健康的胖子”“我雖然胖，但我快樂(lè)”等心理暗示下，他們?cè)缫选疤善健薄?/p>

　　肥胖面前，人真的能“躺平”嗎？答案肯定是：不行！肥胖能殺死一個(gè)人，這并非危言聳聽(tīng)。你不重視的肥胖問(wèn)題，將悄無(wú)聲息地“吞噬”你的健康，讓你在生命的終點(diǎn)“追悔莫及”。

　　肥胖有多可怕？讓科研數(shù)據(jù)給你答案

　　首先，我們要明確一個(gè)問(wèn)題，那就是哪種情況才算肥胖。當(dāng)下，體質(zhì)指數(shù)(BMI)是全球通用的判斷人體超重/肥胖與否及程度的“標(biāo)尺”，其計(jì)算公式為：BMI＝體重(kg)除以身高(m)的平方，中國(guó)通常以BMI≥28為判斷標(biāo)準(zhǔn)。

　　關(guān)于肥胖的危害，我國(guó)的研究數(shù)據(jù)顯示，約90%的肥胖人群至少患有1種并發(fā)癥（脂肪肝、糖尿病、血脂異常、高血壓及高尿酸血癥等）；超過(guò)60%的肥胖患者患有2種以上的并發(fā)癥；且肥胖還會(huì)導(dǎo)致過(guò)早死亡，根據(jù)超重的程度、時(shí)間以及并發(fā)癥的出現(xiàn)，可使壽命縮短5-20年。

　　因?yàn)榉逝钟泻】担匀藗兊尼t(yī)療支出也直線上升。據(jù)2000-2009年中國(guó)健康與營(yíng)養(yǎng)調(diào)查的縱向數(shù)據(jù)顯示，中國(guó)超重/肥胖及并發(fā)癥相關(guān)的年醫(yī)療花費(fèi)超過(guò)243.5億元，約占全國(guó)醫(yī)療保健總支出的2.5%。但到了2010年，肥胖的直接醫(yī)療費(fèi)用為640億元，約占全國(guó)醫(yī)療費(fèi)用總額的8%。保守預(yù)測(cè)，2030年歸因于超重肥胖的醫(yī)療費(fèi)用將達(dá)到4180億元，約占全國(guó)醫(yī)療費(fèi)用總額的22%。

　　毫不夸張地說(shuō)，肥胖是一種“要錢又要命”的存在。因此，減肥路上不容“躺平”，大家必須及早做出應(yīng)對(duì)。

　　管不住嘴、邁不開(kāi)腿，減肥還有希望嗎？

　　其實(shí)，很多現(xiàn)在已經(jīng)“躺平”的胖子，曾經(jīng)也為減肥吃夠了“苦頭”，來(lái)自長(zhǎng)沙的曹先生就是如此。為了減肥，曹先生不僅餓過(guò)肚子，還堅(jiān)持在健身房暴汗如雨，甚至吃過(guò)愛(ài)人給他買的減肥藥。但因?yàn)檫@些減肥方式都不科學(xué)，所以曹先生的體重不斷反彈，甚至越減越肥，這才有了如今的“心灰意冷”。

　　那該怎么辦呢？結(jié)合了傳統(tǒng)養(yǎng)生理論和現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)醫(yī)學(xué)的秀域古方減肥，給了曹先生一條新的“出路”。這種減肥方式無(wú)需過(guò)度節(jié)食和運(yùn)動(dòng)，能通過(guò)磁罐刺激經(jīng)絡(luò)來(lái)提高脂肪的代謝速度，讓身體內(nèi)的脂肪“燃燒”起來(lái)，不僅能減掉皮下脂肪，還能減掉內(nèi)臟脂肪，很適合曹先生這種體重基數(shù)大，而且內(nèi)臟脂肪還偏高的“三高”人群。

　　花了2個(gè)月時(shí)間，曹先生從170斤瘦到了153斤，腰圍也從104CM瘦到了93CM。因?yàn)樾阌蚪o曹先生搭配了美妥代餐奶昔，營(yíng)養(yǎng)非常全面，所以即使曹先生瘦得快，卻從來(lái)不擔(dān)心自己的營(yíng)養(yǎng)健康狀況。而且秀域會(huì)在減肥過(guò)程中全程監(jiān)測(cè)曹先生的八大健康指標(biāo)數(shù)據(jù)，如體重、體脂率、肌肉率、蛋白質(zhì)、水分、內(nèi)臟脂肪等，減肥效果和健康狀態(tài)都一目了然。只減肥肉，不減肌肉，不減營(yíng)養(yǎng)，實(shí)時(shí)數(shù)據(jù)讓曹先生安全感滿滿。

　　不難看出，作為一家以減肥起家并在減肥領(lǐng)域深耕20年的大健康企業(yè)，秀域能在全國(guó)40多個(gè)城市擁有近千家直營(yíng)門店，減肥效果得到數(shù)百萬(wàn)顧客的驗(yàn)證，實(shí)力確實(shí)毋庸置疑。關(guān)鍵是，他們的減肥方式很貼合人們正常的生活方式，所以不僅更容易堅(jiān)持，而且反彈的幾率也更低，對(duì)于像曹先生這樣“心灰意冷”的肥胖人群而言更友好。

　　世上沒(méi)有真正健康的胖子！如果BMI指標(biāo)達(dá)到了肥胖或超重的標(biāo)準(zhǔn)，大家一定要提高警惕，正視肥胖的潛在風(fēng)險(xiǎn)，并盡早選擇類似古方減肥這種方式，科學(xué)健康地減掉身體里多余的脂肪。相信減肥成功后，你將完美蛻變，體型更好看，身體也更健康！

特別聲明：以上文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn)，不代表新浪網(wǎng)觀點(diǎn)或立場(chǎng)。如有關(guān)于作品內(nèi)容、版權(quán)或其它問(wèn)題請(qǐng)于作品發(fā)表后的30日內(nèi)與新浪網(wǎng)聯(lián)系。

相關(guān)知識(shí)

瘦身心理調(diào)節(jié)很重要 正視肥胖不要逃避
肥胖是一個(gè)嚴(yán)重的健康問(wèn)題！
《素食+輕斷食：正在橫掃全球的瘦身革命》
節(jié)食減肥，你的問(wèn)題多嗎？
肥胖是一個(gè)階級(jí)問(wèn)題
肥胖引發(fā)健康問(wèn)題 科學(xué)減重是關(guān)健
專業(yè)健康瘦身顧問(wèn)減肥騙局已曝光！大家不要在被騙了！
肥胖癥不是審美問(wèn)題，而是健康問(wèn)題
肥胖癥：潛伏的健康殺手，你了...@聊健康宋老師的動(dòng)態(tài)
中國(guó)超重男性達(dá)40.2%，被忽視的男性肥胖正在導(dǎo)致健康隱患

網(wǎng)址: 要錢又要命！你不重視的肥胖問(wèn)題，正在“吞噬”你的健康 http://www.u1s5d6.cn/newsview71031.html