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用這個方法做蛋炒飯,米飯粒粒分明還均勻地裹著雞蛋,孩子直說棒

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月22日 07:58

  蛋炒飯是中國人餐桌上非常常見的家常美食,不僅做起來方便快捷,而且營養(yǎng)豐富又均衡。很多人學會的第一道菜就是蛋炒飯,但是蛋炒飯做起來方便就等于做得好吃嗎?小編覺得未必。蛋炒飯要做的好吃,首先要保證米飯粒粒分明,其次還要雞蛋均勻地裹在米飯上,要同時做到這兩點可不容易。今天小編就分享下做出好吃的蛋炒飯的秘訣,趕快收藏吧!

  用這個方法做蛋炒飯,米飯粒粒分明還均勻地裹著雞蛋,孩子直說棒

  其實要想炒出粒粒分明還裹著蛋的蛋炒飯,方法有很多,但必須有兩點是保證的:

  1、米飯一定要比較干,這是保證蛋炒飯顆粒分明的關鍵點。米飯的選擇可以是隔夜的米飯,也可以是現(xiàn)煮的米飯。

  2、蛋只要蛋黃,不要蛋清,一個蛋全打進去很容易稠。如果你擔心浪費的話,也可以將蛋黃混飯,蛋白炒成顆粒。這樣既不浪費 還可以吃到蛋。

  現(xiàn)煮飯炒蛋炒飯

  1、現(xiàn)煮米飯,蒸米飯的時候按1:1.2的比例放水(米1,水1.5),不過有的米按這個比例蒸有點硬,根據(jù)自己家的米調整,最多到1:1.5。

  2、取3個雞蛋,只要蛋黃,將蛋黃打散備用。

  3、炒鍋大火燒熱,倒入較多的油,晃動炒鍋,讓油盡量沾潤整個炒鍋并且燒熱,然后將油倒出。

  4、轉小火,下米飯,用炒勺迅速劃散炒熱。一定不要用炒勺的邊緣去切去剁,那樣飯粒碎的多,要用勺底輕輕將米飯壓散。

  5、然后倒入蛋液,快速將雞蛋和米飯劃勻,一定要快,讓蛋液均勻地黏在米粒上面。

  6、稍微加大火力,繼續(xù)快速劃炒,將沾滿蛋黃液的米飯炒散,變成一粒粒飯。

  7、加鹽、白胡椒粉劃勻(要均勻撒下去,要想放蔥的可以現(xiàn)在放),滾動炒鍋,讓米飯在鍋中翻滾,稍將蛋液的水分收一下。

  8、然后就可以裝盤出鍋!這樣炒蛋炒飯不僅顆粒分明,而且鍋底光滑油潤,沒有粘鍋的現(xiàn)象!

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  用隔夜飯炒蛋炒飯

  1、如果你是用隔夜的剩飯炒蛋炒飯,炒之前用微波爐稍微加熱一下,這樣飯不會太吸油,否則油太多了會很膩。

  2、然后將湯勺把米飯攪散,取兩個雞蛋,打散攪勻,倒入米飯內(nèi),將米飯裹涂完整就好,不要滲出多余的蛋液。

  3、炒鍋大火燒熱,倒入適量的油,晃動炒鍋,讓油盡量沾潤整個炒鍋并且燒熱,然后將油倒出。

  4、倒入包裹蛋液的米飯,快速翻炒。

  5、再加入切好的蔥,適量的鹽和少量胡椒繼續(xù)翻炒。

  6、掂鍋翻炒一會即可出鍋。

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  大家是不是看出來了,一盤好吃的蛋炒飯,首先米飯的制作要合格,既不能太硬也不能太軟,要軟硬適中。炒的時候要眼疾手快,讓蛋液均勻地包裹在飯粒上,才能保證蛋炒飯蛋香濃郁的氣味和咸香濃郁的口感。趕快用這兩個方法做一盤色香味俱全的蛋炒飯吧!

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