腰果雞丁炒飯

材料：米飯，雞脯肉，雞蛋，胡蘿卜，香菇，熟腰果，蔥花。鹽。

做法：

1.將米洗凈在電飯鍋中蒸熟，晾涼備用。（如果家里有剩下的米飯就方便多了）

2.將雞脯肉洗凈切小?。缓}卜、香菇洗凈切丁；蔥切末；雞蛋打散備用。

3.鍋內(nèi)加油燒熱，下入雞蛋液翻炒取出備用；再加入適量的油，下入雞丁劃散翻炒至熟，取出備用。

4.鍋內(nèi)留底油，下入蔥花炒香，放入香菇丁，胡蘿卜丁翻炒，然后下入雞丁和雞蛋繼續(xù)翻炒，再下入米飯不斷翻炒，最后加鹽調(diào)味，倒入腰果炒勻即可出鍋。

黃金蛋炒飯

用料：白米飯250克、蛋黃2個、胡蘿卜1/2根、洋蔥1/4個、黃瓜1/2根、鹽3克、食用油15ml。

做法 ：

1.胡蘿卜、洋蔥、黃瓜切小丁，將蛋黃從整雞蛋中分離備用。

2.將蛋黃液倒入米飯中拌勻，同時將飯粒撥散使飯粒成金黃色。

3.大火燒熱鍋中的油，將過好蛋液的米飯倒入，炒至米粒呈松散狀?！?/p>

4.加入洋蔥丁、胡蘿卜丁翻炒2分鐘，最后加入黃瓜和鹽稍微拌炒即可。

烤肉飯

原料：土豆，烤肉、青豆、玉米、橄欖油、菜。

做法：

1.將土豆，烤肉切丁，如果是凍的青豆和玉米要提前解凍

2.炒鍋內(nèi)加橄欖油，放入蔥花爆香，加入菜翻炒至6成熟；

3.將菜盛入電飯鍋內(nèi)鋪開；加入淘洗好的大米和水；按平時煮飯的程序開始煮飯

4.等電飯鍋跳轉(zhuǎn)至保溫狀態(tài)時，打開鍋蓋，翻拌一下米飯，再蓋上鍋蓋繼續(xù)保溫狀態(tài)5分鐘左右即可。

蓋澆飯

原料：牛腩700克、土豆500克、西紅柿500克、洋蔥300克、黃油20克、芝士30克（可?。⒎厌u300克、鹽8克、胡椒粉5克。

做法：

1.取200克西紅柿打成泥備用

2.放入黃油和芝士

3.加入蔬菜和牛肉塊、倒入番茄泥；

4.加入番茄醬、鹽、胡椒粉拌勻

5.放入壓力鍋，選擇牛肉那一檔，加熱即可

酸甜菠蘿飯

材料：大米、糯米（大米和糯米的比例為1：1或2：1）、菠蘿、葡萄干、甜玉米粒、冰糖（可多放些）。

做法：

1.糯米至少浸泡4小時，大米泡20分鐘；菠蘿切大塊在淡鹽水中浸泡10分鐘，然后切成?。黄咸迅上磧?/p>

2.所有材料入電飯煲，加入跟平時蒸米飯一樣多的水，再滴入幾滴橄欖油，蒸熟即可。吃前攪拌均勻

黃瓜糙米飯

糙米200克（吃糙米很容易有飽足感，減肥的人不妨用來做主食。要是覺得糙米口感太粗了，可以適當加一點大米一起煮。）黃瓜80克，鹽少許，雞湯少許

做法：

1.糙米超市就可以買到，除了做糙米飯、糙米粥，還可以自制糙米茶，同樣減肥美容又營養(yǎng)。

2.把糙米洗凈，提前浸泡2小時。把糙米放入電飯鍋，加適量清水煮成糙米飯。

3.將蒸好的糙米飯用筷子攪松。黃瓜洗凈，切成小丁。

4.平底鍋中加入少許油，倒入糙米飯翻炒，再加入少許鹽和雞湯，黃瓜丁一起炒勻就可以了。

相關(guān)知識

六樣炒飯的新穎做法，操作簡單，健脾養(yǎng)胃，家人都愛吃，趕緊看看
青菜炒飯專治不愛吃菜，炒飯這樣做超香??
【海膽炒飯的做法】海膽炒飯的熱量
炒蛋炒飯的家常做法
炒飯做法大全,所有的炒飯哦
家常炒飯的做法
營養(yǎng)炒飯的做法（健康）
素炒飯怎么做
炒飯怎么做好吃又健康？分享幾個炒飯的技巧
健康炒飯的幾種吃法

網(wǎng)址: 六種炒飯做法，愛吃炒飯的看看 http://www.u1s5d6.cn/newsview719706.html