如何短期內(nèi)快速減重

慢跑過(guò)程中，偶爾用行走代替，能減重嗎？ 問(wèn)：病情描述:  長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有運(yùn)動(dòng)了，現(xiàn)在想開(kāi)始慢跑來(lái)調(diào)節(jié)身體，也想減掉身體的贅肉。  但是因?yàn)椴贿\(yùn)動(dòng)的關(guān)系，跑不了幾百米就累得需要休息...... 答：病情分析:  你好，身體肥胖的原因有以下幾點(diǎn)，比如長(zhǎng)時(shí)間生活飲食不規(guī)律，暴飲暴食，不運(yùn)動(dòng)造成的，還有就是身體內(nèi)病癥等。  意見(jiàn)建議:  運(yùn)動(dòng)減肥要達(dá)到效果一定要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)40分鐘以上，不然效果......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問(wèn)時(shí)間:2011-03-06

減重，去濕 問(wèn)：病情描述:  近兩年體重增加很多。心急躁，口味重。不喜歡運(yùn)動(dòng)。食欲旺盛。經(jīng)常覺(jué)得喉嚨有痰。  曾經(jīng)治療情況和效果: &n...... 答：病情分析:  你好，從您提供的情況分析，您體內(nèi)痰濕比較盛。體型較胖，當(dāng)屬于痰濕體質(zhì)。  意見(jiàn)建議:  日常飲食中適當(dāng)多食甘涼或甘寒之品為宜。因此，要常吃利水滲濕的食物，這樣能夠健脾和胃，脾健......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2011-01-11

減重有助哮喘治療嗎？ 問(wèn)：病情描述:  減重有助哮喘治療嗎？是這樣嗎？為什么？  想得到怎樣的幫助:  減重有助哮喘治療嗎？是這樣嗎？為...... 答：病情分析:  的確是有幫助的，因?yàn)轶w重比較正常的話自然氣管和呼吸等都會(huì)比較正常一點(diǎn)  意見(jiàn)建議:  哮喘的問(wèn)題建議可以用氧托溴銨或者是哮喘寧片，比較有幫助的作用   ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2011-01-09

痰多咳速不重n 問(wèn)：病述:  曾經(jīng)治療情況和效果:  想得到怎樣的幫助:  化驗(yàn)、檢查結(jié)果:  ...... 答：中醫(yī)認(rèn)為，痰的產(chǎn)生主要與肺、脾兩臟有關(guān)。肺主呼吸，調(diào)節(jié)宗氣(元?dú)?的出入和升降。如肺失肅降，就可出現(xiàn)咳喘、臥不平等癥。在風(fēng)邪或寒邪侵肺時(shí)，使肺內(nèi)的津液凝聚成     痰。脾主運(yùn)化，即消化和運(yùn)送營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2011-01-05

怎么樣才能較好的減重？ 問(wèn)：全部癥狀:怎么樣才能較好的減重？  發(fā)病時(shí)間及原因:怎么樣才能較好的減重？  治療情況:不知道怎么辦？  想要...... 答：病情分析:  減重的話?？捎泻芏喾椒ǖ?。  意見(jiàn)建議:  你可以運(yùn)動(dòng)減肥、另外飲食一定注意。可以針灸啊。祝你成功 ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2010-12-26

如何能減重 問(wèn)：全部癥狀:以前98斤，現(xiàn)在110斤，身高1.65  發(fā)病時(shí)間及原因:  治療情況:  想要得到的幫助:如何能健...... 答：病情分析:  您好！您現(xiàn)在的體重是可以的，在正常范圍內(nèi)，如果力求完美也是有辦法的。  意見(jiàn)建議:  敲膽經(jīng)方法 ，這個(gè)方法瘦腿比較明顯，但是也能促進(jìn)全身的脂肪代謝，可以試試：從兩大腿外側(cè)根部......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2010-12-20

男生想在短期內(nèi)減肚子贅肉 問(wèn)：病情描述:  我身高167，體重130斤 ，肚子和胸上面肥肉好多。想減肥。  曾經(jīng)治療情況和效果:  現(xiàn)在我已...... 答：病情分析:  根據(jù)你的體重與身高，你的確是應(yīng)該減肥了。  意見(jiàn)建議:  減肚子上的肉肉最好的辦法就是做仰臥起坐哈。  醫(yī)生詢問(wèn):  請(qǐng)問(wèn)你長(zhǎng)胖的原因是......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有4人回答  | 提問(wèn)時(shí)間:2010-08-03

我屬于哪種肥胖類型，如何減重 問(wèn)：全部癥狀:食欲好。食量可以、睡眠不太好、大便每天至少一次,體重慢慢增加。越來(lái)越胖  發(fā)病時(shí)間及原因:最近三年  治療情況:無(wú)&nb...... 答：病情分析:  您好，您這不是病癥，肥胖是有一定的定義的，您體重增加，但不代表您就是肥胖  意見(jiàn)建議:  您可以注意合理膳食，還有就是您可以去做一些體育活動(dòng)，比如瑜伽一類的......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問(wèn)時(shí)間:2010-07-29

記憶力速減是否與經(jīng)絡(luò)不通有關(guān) 問(wèn)：全部癥狀:精神不怎么好，脖子肩勁疼痛  發(fā)病時(shí)間及原因:2008年，工作太累  治療情況:通過(guò)按摩等  想要得...... 答：病情分析:  可能是過(guò)度勞累引起的記憶力下降  意見(jiàn)建議:  過(guò)度勞累可能引起記憶力下降，平時(shí)的時(shí)候可以備一個(gè)吸氧機(jī)，不舒服的時(shí)候多吸吸氧，平時(shí)的時(shí)候可以去按摩店做做按摩，多放松心情。 &n......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問(wèn)時(shí)間:2010-06-09

減重一高一低不穩(wěn)定 問(wèn)：的運(yùn)動(dòng)、節(jié)食瘦到了58公斤、應(yīng)該說(shuō)蠻成功的，但是我的身高162，58公斤還是胖了點(diǎn)，月經(jīng)是22號(hào)來(lái)的、但是我覺(jué)得最近沒(méi)有之前減的那么快了，我一天三餐不會(huì)疏忽，都在8-7分...... 答：病情分析:  您好，減肥是有一個(gè)時(shí)期的，是體重維持在一定的范圍不再下降，這是很正常的。  意見(jiàn)建議:  您好，如果繼續(xù)運(yùn)動(dòng)和控制飲食還是會(huì)下降的，這就相當(dāng)一個(gè)減肥的過(guò)程。不用再加強(qiáng)減肥的食量......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問(wèn)時(shí)間:2010-06-07

減肥時(shí)間中的速減期是什么？ 問(wèn)：全部癥狀:單純性肥胖  發(fā)病時(shí)間及原因:青春期、月經(jīng)期減肥  治療情況:想問(wèn)下，看到很多網(wǎng)站上說(shuō)女性減肥有速減期，在月經(jīng)來(lái)潮的第7...... 答：病情分析:  你好，這個(gè)情況是沒(méi)有什么特效的速減期的。，  意見(jiàn)建議:  減肥是一項(xiàng)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的任務(wù)，這個(gè)情況需要平時(shí)就注意減少脂肪類、糖類的輸入量，同時(shí)堅(jiān)持長(zhǎng)久才可以達(dá)到效果的。 ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問(wèn)時(shí)間:2010-06-01

相關(guān)知識(shí)

短期如何快速減體重
短期快速減肥方法
如何快速減少體重
短期內(nèi)的快速瘦身方法
如何快速減重
稱體重前如何快速減重
大體重短時(shí)間快速減體重
大體重短時(shí)間快速減脂方法
短期快速減脂
【如何快速減體重】

網(wǎng)址: 如何短期內(nèi)快速減重 http://www.u1s5d6.cn/newsview726034.html