酸奶，是現(xiàn)在家里冰箱的?？?。它是以牛奶為原料，經(jīng)過巴氏殺菌后再向牛奶中添加有益菌（發(fā)酵劑），經(jīng)發(fā)酵后，再冷卻灌裝的一種牛奶制品。酸奶不僅保留了牛奶的所有優(yōu)點(diǎn)，還含有一定量的有機(jī)酸，能促進(jìn)胃酸的分泌，對食物的消化有幫助，同時(shí)酸奶也有潤腸的作用，對便秘有緩解作用。 不僅是這樣，酸奶還有美容法養(yǎng)顏的功效。所以酸奶才會受到大家的追捧。雖然現(xiàn)在超市出現(xiàn)各種各樣的酸奶讓人挑花眼，但也有喝膩的時(shí)候，現(xiàn)在小編來教大家做一款酸奶冰淇淋，好吃到隔壁小孩都不走了！做法也是相當(dāng)簡單，材料是家家都有的！

準(zhǔn)備材料：酸奶、愛吃的水果、木棍若干

做法：

1.準(zhǔn)備好的盒裝酸奶倒入容器，清洗好原本裝酸奶的盒子

2.將愛吃的水果切片，貼在酸奶盒的四周，然后把酸奶倒回放好水果的盒子

3.將木棍插上一片水果再插入酸奶

放入冰箱冷凍，好吃的酸奶冰淇淋就做好了，是不是很簡單?，F(xiàn)在外面賣的冰淇淋有很多的添加劑，天氣熱小孩又嘴饞想吃，家長自己動手是最好不過的辦法。原材料看的清清楚楚，小孩吃的放心，家長才開心!返回搜狐，查看更多

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