如果熬夜對機(jī)體造成影響，導(dǎo)致身體代謝增快，通常會變瘦，如果熬夜使患者內(nèi)分泌紊亂，影響機(jī)體代謝，不但不會變瘦，反而可能會導(dǎo)致體重增加。

1、身體代謝增快：熬夜屬于一種不良的生活習(xí)慣，熬夜時機(jī)體會處于疲勞狀態(tài)，機(jī)體得不到及時休息需要能量持續(xù)供應(yīng)，此時機(jī)體內(nèi)累積的脂肪、蛋白質(zhì)會自動分解供能，身體代謝增快會加快機(jī)體的能量消耗，因此可能會變瘦，但是一種不正常的瘦。

2、內(nèi)分泌失調(diào)：當(dāng)機(jī)體熬夜后出現(xiàn)生物鐘紊亂，還會導(dǎo)致患者機(jī)體抵抗能力下降，長期熬夜會導(dǎo)致身體新陳代謝紊亂，隨之會出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，內(nèi)分泌失調(diào)容易引起身體中各項(xiàng)激素含量不足或升高，比如腎上腺激素、性激素等，在一定程度上影響到機(jī)體對于糖分、脂肪的代謝，代謝紊亂后還可能會使患者出現(xiàn)肥胖現(xiàn)象，此時熬夜不會變瘦。

生活中不可通過熬夜達(dá)到瘦身的效果，日常生活中應(yīng)保持健康合理的飲食習(xí)慣，睡前避免飲用濃茶、咖啡以及含有酒精的飲品，以免影響睡眠質(zhì)量，保持科學(xué)合理的睡眠時間對于機(jī)體有一定好處，如果長期熬夜后出現(xiàn)身體肥胖癥狀，需要及時到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，采取體格檢查等方式明確診斷。

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