導(dǎo)語(yǔ)：引起夜尿多的原因有很多，主要分為生理性原因和病理性原因兩大類(lèi)。生理性尿液如睡前大量飲水，喝濃茶、咖啡或者服用利尿劑等藥物；有時(shí)精神高度緊張導(dǎo)致入睡困難，也會(huì)引起夜間排尿增多。而病理性尿液的原因比較復(fù)雜，需要引起足夠的重視

常見(jiàn)的引起病理性夜尿的疾病主要包括泌尿系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌及代謝性疾病，以及心血管系統(tǒng)疾病。此外，還有一些其他疾病也會(huì)導(dǎo)致夜尿多，例如老年婦女子宮脫垂、睡眠呼吸暫停綜合征等。因此，在排除生理因素后，仍有夜尿多的情況，一定要及早到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因，積極治療原發(fā)病。

針對(duì)夜尿多，中醫(yī)提出了特色療法調(diào)理，例如中醫(yī)辨證調(diào)理、針刺調(diào)理、艾灸調(diào)理、腰部按摩調(diào)理。另外，夜尿多的人平時(shí)可常飲覆盆子茶，即用覆盆子、山茱萸、枸杞子各10克放入茶杯中，沖入適量沸水，加蓋浸泡片刻，代茶飲用，每日1劑，具有補(bǔ)腎益氣、溫陽(yáng)固澀功效，可有效治療夜尿增多。

湖南湘中地區(qū)百姓素有浸泡養(yǎng)生藥酒的習(xí)俗,追溯起來(lái),這里有藥王孫思邈的一個(gè)傳說(shuō)。

有一年寒冬，大雪紛飛，藥王家響起急促的敲門(mén)聲，剛打開(kāi)門(mén)，只見(jiàn)兩個(gè)年輕人抬著一老頭進(jìn)來(lái)，老頭面黃肌瘦，兩眼無(wú)神，而裹著老頭的棉被，傳出一股刺鼻的尿溲味；老頭斷斷續(xù)續(xù)訴說(shuō)了自己的病情：老頭60多歲，時(shí)不時(shí)就要小便，尤其是晚上，要如廁10多次，幾年下來(lái)，精神萎靡，形容枯槁，冬季更是痛苦不堪，看過(guò)很多郎中，喝過(guò)許多湯藥，收效甚微，聞聽(tīng)藥王之名，這才頂風(fēng)冒雪而來(lái)。

孫思邈望、聞、問(wèn)、切之后，立即開(kāi)方撿藥，然后將藥用米酒溫火熬制，放至微溫后服一大碗；服后片刻，老頭面色微紅，兩眼明顯有神，怕冷現(xiàn)象減輕，一覺(jué)睡到早上六點(diǎn)多才要小解，多年來(lái)第一次睡得這么久這么香；早餐后再服一大碗，兩個(gè)年輕人拿著藥方抬著老頭回去了，一路上老頭沒(méi)有再尿濕棉被；回家后堅(jiān)持服用30多天，老頭頻繁如廁起夜的生活難題完全解決了。

消息傳開(kāi)，當(dāng)?shù)匕傩瞻凑账幫醯姆絼┳ニ幣菥?，作為中老年人?qiáng)本健體之用，流傳至今，并取名為“夜之飲”，意為飲用以后可以一夜安臥。由于效果顯著，再經(jīng)歷代改進(jìn)配方，成了如今廣受歡迎的解決起夜難題的“夜之韻”

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