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黃瓜拌雞蛋??專治夏天沒食欲秘?萬能涼拌醬汁

來源:泰然健康網 時間:2024年12月23日 13:42

黃瓜拌雞蛋??專治夏天沒食欲秘?萬能涼拌醬汁
超解饞的涼拌菜經常吃的涼拌黃瓜今天加一點雞蛋進去,營養(yǎng)又美味,非常簡單的家??焓植?!酸辣開胃!我一個人就能吃一大盤[贊同]
食材
黃瓜一根,木耳,雞蛋,熟花生米,蒜末,香菜,白芝麻。
做法
1??先調一碗料汁秘?:碗中加蒜末?辣椒粉?辣椒面?白芝麻,淋入熱油,接著加3勺生抽?2勺香醋?少許鹽?1勺白糖攪拌均勻備用。
2??雞蛋打散,鍋中刷油,倒入雞蛋煎熟。黃瓜整個用刀拍扁,切段。木耳提前泡發(fā)后焯水煮熟撈出。黃瓜雞蛋木耳一起放入碗中,加入花生米、香菜碎,淋入調好的料汁翻拌均勻即可?#涼拌菜#

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