代餐體驗(yàn):健康減肥新法
代餐體驗(yàn):健康減肥新法!
最近身體狀況不佳,運(yùn)動(dòng)暫停,食欲不振,于是我決定嘗試Wonderlab代餐來幫助自己戒掉奶茶,同時(shí)作為午餐和晚餐的替代品,看看會(huì)有什么效果。?
Wonderlab代餐有六種經(jīng)典口味:抹茶玄米、紅豆薏米、伯爵奶茶、核桃黑芝麻、榛子黑巧和拿鐵咖啡。我個(gè)人最喜歡拿鐵和榛子黑巧,這兩種口味讓我在想吃甜品時(shí)也能感到滿足。抹茶和伯爵奶茶則更像下午茶飲品,不會(huì)讓我那么渴望奶茶。到了晚飯時(shí)間,我也不覺得餓。
日食記版本的熱量最低,平均每瓶都在200卡以下,口味有雙皮奶、伯爵奶茶、黑黑黑黑味、花香曲奇味、香芋冰淇淋和榛果布朗尼。
我會(huì)先嘗試12瓶,然后再回來總結(jié)體驗(yàn)。
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