一、課程性質(zhì)及任務(wù)

1．課程在專業(yè)人才培養(yǎng)方案中的定位

形體訓(xùn)練課是集美育、體育、音樂、舞蹈為一體的新型綜合課程，是一種通過身體活動而進行的一種審美教育.我院的形體訓(xùn)練課是以審美實踐活動為內(nèi)容的面向全體大學生開設(shè)的公共選修課。

2．課程設(shè)計

依據(jù)企事業(yè)職業(yè)崗位的任職要求及職業(yè)技能崗位標準，將內(nèi)容模塊化。以基本身體形態(tài)訓(xùn)練：站立、坐姿、走姿為重點，從儀容、儀態(tài)、儀表、形體禮儀幾個方面進行訓(xùn)練，內(nèi)容涉及形體、舞蹈、禮儀常識、塑身、化妝、服飾、形體語言等領(lǐng)域，本課程通過各種身體訓(xùn)練，使學生的身體、體型、儀態(tài)、形體禮儀、道德修養(yǎng)等達到職業(yè)崗位的需要。

3．課程任務(wù)

(1)形體訓(xùn)練課是對大學生進行美育教育的一種手段。

“全面發(fā)展，培養(yǎng)個性”是教育發(fā)展的主旋律。而審美教育在人的全面發(fā)展中有著不可替代的作用。形體訓(xùn)練不僅是一種通過身體活動而進行的一種審美實踐教育，也是大學生素質(zhì)教學內(nèi)容的一個組成部分。形體訓(xùn)練課對學生鍛煉健美體形及增加對美的認識、陶冶情操和培養(yǎng)學生良好的職業(yè)素質(zhì)以適應(yīng)社會對人材的需要，提高學校培養(yǎng)人才的競爭力起著重要作用。

(2)形體訓(xùn)練教學有利于提高大學生的社會適應(yīng)能力。

形體訓(xùn)練就是結(jié)合社會的審美要求，使學生認識美的道德情操與美的儀表儀態(tài)對自己未來職業(yè)的影響，提高學生對儀表美、儀態(tài)美、舉止美、言談美的感受、鑒賞、表現(xiàn)和創(chuàng)造能力，這不僅對于培養(yǎng)學生良好的職業(yè)情感、職業(yè)信心有很大作用，還可以使大學生學會尊重他人、尊重自己，增強個人交往的良好禮儀和形體素養(yǎng)，是塑造與實現(xiàn)人類自身完美的卓有成效的直接手段。

(3)有利于增強學生的體質(zhì)和改善不良形體習慣，對培養(yǎng)學生終身強身健美的習慣具有重要的意義。

大學生正處于成長發(fā)育時期，許多學生由于缺乏科學系統(tǒng)地教學與訓(xùn)練，以致普遍存在營養(yǎng)過盛的肥胖癥，甚至出現(xiàn)不同程度的身體畸形，如：駝背、脊柱側(cè)彎、羅圈腿等。通過形體訓(xùn)練，能使不良骨態(tài)在訓(xùn)練動作的壓力和拉力作用下得到改善，也可以改善肌肉的組成成分，增強肌肉的力量和彈性。因此，進行形體訓(xùn)練不僅能提高健康水平，對修飾改善和矯正身體的不良姿態(tài)，形成優(yōu)美的體態(tài)有著特殊的功效，而且，進行形體訓(xùn)練課也有助于引導(dǎo)大學生把健身健美的思想貫徹終身，對學生終身受益具有深遠的影響與價值。

二、職業(yè)崗位標準

通過舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練，培養(yǎng)學生對動作美的訓(xùn)練意識，提高學生的審美情趣；形體訓(xùn)練與禮儀教育相結(jié)合，使形體課從純粹的動作技能課轉(zhuǎn)變?yōu)榕c學生職業(yè)素質(zhì)相融合的綜合性課，有效地促進了學生職業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)能力的培養(yǎng)與提升，為未來職業(yè)生涯發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。

1．商務(wù)英語和旅游英語專業(yè)都開設(shè)了此類專業(yè)基礎(chǔ)課程，培養(yǎng)導(dǎo)游和商務(wù)服務(wù)等崗位。

2．崗位標準，技術(shù)等級標準。

職業(yè)功能

工作內(nèi)容

技能要求

相關(guān)知識

備注

服務(wù)

旅游商務(wù)服務(wù)

基本形體訓(xùn)練

服務(wù)形體禮儀

3．課程能力標準分解

課程能力

能力模塊

技能要求

知識能力

備注

掌握形體

與禮儀

塑造學生美的個人形象；培養(yǎng)學生具有直接勝任崗位資格所需要的相關(guān)素質(zhì)和應(yīng)變各種工作和生活環(huán)境的能力。

發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，培養(yǎng)適應(yīng)未來社會競爭和發(fā)展的能力。

掌握形體、禮儀、個人形象塑造的基本知識和形體訓(xùn)練的方法與內(nèi)容。

三、課程目標

1．課程總體目標

由于形體訓(xùn)練是融美的造型、高雅藝術(shù)、優(yōu)美的舞姿、悅耳的音樂為一體，以增進健康，塑造美的形體，培養(yǎng)高雅姿態(tài)為目的，結(jié)合現(xiàn)代禮儀教育的內(nèi)容，符合社會的審美要求，是一種審美實踐活動。因此，我院根據(jù)教育部《全國學校大學生藝術(shù)教育指導(dǎo)綱要》的精神，把形體訓(xùn)練課作為藝術(shù)類公共選修課來開設(shè)，主要是使學生認識了美的道德情操與美的儀表儀態(tài)對自己未來職業(yè)的影響，豐富學生的審美內(nèi)容，提高學生對儀表美、儀態(tài)美、舉止美、言談美的感受、鑒賞、表現(xiàn)和創(chuàng)造能力。

2．課程具體目標

（1）知識目標：

熟悉與掌握形體、禮儀、個人形象塑造的基本理論知識；

熟悉于掌握形體訓(xùn)練的方法于內(nèi)容；

理解形體姿態(tài)的人文思想和科學道理。

（2）能力目標：

a學生能了解舞蹈、健美操等形體操的塑身價值，能隨音樂節(jié)奏自己訓(xùn)練單一動作和組合動作，并嘗試動作的創(chuàng)新；

b通過課堂實踐活動，學生能主動展示形體于動作美、提高不想能力、想象力和審美能力；

c發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，在與同伴的合作與交流中提高交往能力；

d培養(yǎng)學生自主學習的能力、觀察力、創(chuàng)造思維及自控能力；

e通過本課程的訓(xùn)練，掌握職業(yè)禮儀的規(guī)范與標準，獲得今后專業(yè)所需的得體的儀表和舉止，培養(yǎng)學生適應(yīng)未來社會競爭和發(fā)展的能力。

（3）情感目標：

a強化心理美與動作美的統(tǒng)一；

b培養(yǎng)與眾不同的氣質(zhì)與行為；

c培養(yǎng)學生認真學習的態(tài)度和探索新知識的興趣；

d培養(yǎng)學生以審美之心來感受生活和看待社會；培養(yǎng)文明行為和集體主義精神，陶冶學生沒得情操。

（4）在實現(xiàn)美育教學指導(dǎo)思想和目標的同時，堅持四個結(jié)合：

a、是把國家和社會對學生的體質(zhì)要求和美育要求結(jié)合起來；

b、是把育體、育心和育德結(jié)合起來；

c、是把教學重點從單純的教學方面轉(zhuǎn)變到課外、訓(xùn)練、輔導(dǎo)相結(jié)合上來；

d、是把學科類課程與活動類課程緊密結(jié)合，利用兩類課程相互聯(lián)系的關(guān)系，共同完成美育教學目標。

四、課程內(nèi)容

使學生認識了美的道德情操與美的儀表儀態(tài)對自己未來職業(yè)的影響，豐富學生的審美內(nèi)容，提高學生對儀表美、儀態(tài)美、舉止美、言談美的感受、鑒賞、表現(xiàn)和創(chuàng)造能力。

1．專項能力綜述

通過舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練，培養(yǎng)學生對動作美的訓(xùn)練意識，提高學生的審美情趣；形體訓(xùn)練與禮儀教育相結(jié)合，使形體課從純粹的動作技能課轉(zhuǎn)變?yōu)榕c學生職業(yè)素質(zhì)相融合的綜合性課，有效地促進了學生職業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)能力的培養(yǎng)與提升，為未來職業(yè)生涯發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。

模塊

能力點

知識點

情感點

工作模塊、學習模塊

a、形體訓(xùn)練理論了解基本內(nèi)容和方法以及特點功能和作用；b、形體訓(xùn)練中加入健美操、把桿、舞姿訓(xùn)練，培養(yǎng)良好的形體姿態(tài)；c、形體禮儀訓(xùn)練塑造優(yōu)美身體形態(tài)，培養(yǎng)符合禮儀規(guī)范的身體姿態(tài)和動作姿態(tài)。

a、展示形體于動作美，提高表現(xiàn)、想象和審美能力；b、發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，培養(yǎng)自主學習的能力、觀察力、創(chuàng)造思維及自控能力；c、獲得今后專業(yè)所需的得體的儀表和舉止，培養(yǎng)適應(yīng)未來社會競爭和發(fā)展的能力。

a、掌握形體、禮儀、個人形象塑造的基本理論知識；

b、熟悉于掌握形體訓(xùn)練的方法于內(nèi)容；

c、理解形體姿態(tài)的人文思想和科學道理。

a、強化心理美與動作美的統(tǒng)一；b、培養(yǎng)與眾不同的氣質(zhì)與行為；c、培養(yǎng)學生認真學習的態(tài)度和探索新知識的興趣；d、培養(yǎng)學生以審美之心來感受生活和看待社會；e、培養(yǎng)文明行為和集體主義精神，陶冶學生沒得情操。

學習模塊

形體基本訓(xùn)練、舞蹈實踐

工作模塊

形體禮儀訓(xùn)練

2．基礎(chǔ)知識

熟悉與掌握形體、禮儀、個人形象塑造的基本理論知識

3．課程學習時間安排表

內(nèi) 容

學 時

備 注

1

第一部分

形體理論

2

理論教學

2

第二部分

形體基本動作訓(xùn)練

8

藝術(shù)實踐教學

3

第二部分

基本舞步

8

藝術(shù)實踐教學

4

第二部分

姿態(tài)組合訓(xùn)練

4

藝術(shù)實踐教學

5

第二部分

健美操

4

藝術(shù)實踐教學

6

第三部分

形體禮儀訓(xùn)練

4

藝術(shù)實踐教學

合 計

30

4．情感態(tài)度

A 強化心理美與動作美的統(tǒng)一；

B培養(yǎng)與眾不同的氣質(zhì)于行為；

C培養(yǎng)學生認真學習的態(tài)度和探索新知識的興趣；

D培養(yǎng)學生以審美之心來感受生活和看待社會；培養(yǎng)文明行為和集體主義精神，陶冶學生沒得情操。

5．學習策略

我們采取多種方式（理論學習、現(xiàn)場模擬教學、現(xiàn)場展示、啟發(fā)式教學、討論式教學）進行學習。

A、通過直觀模仿、合作探究的教學形式，創(chuàng)設(shè)快樂有趣的學習氛圍，培養(yǎng)學生的學習興趣和創(chuàng)新思維。

B、充分尊重學生的先天條件、個性和心理特征，采取區(qū)別對待，因材施教的原則。注重個性發(fā)展，培養(yǎng)具有個性特征的職業(yè)形象。

五、課程實施方案

1．課程教學模式

（1）以真實的社交禮儀案例為載體設(shè)計教學過程和教學模塊。把課程學習內(nèi)容聯(lián)系生活和社會，綜合其它學科的知識，提出各種問題并形成主題任務(wù)，進行任務(wù)驅(qū)動式教學；將學生置于發(fā)現(xiàn)問題，提出問題、思考問題、探究問提，解決問題的動態(tài)過程中學習。

（2）通過學生頂崗實習，使學生在真實的環(huán)境中進行實踐鍛煉。

（3）通過參與式、體驗式、交互式和模擬教學等實踐教學環(huán)節(jié)，構(gòu)筑課程內(nèi)實踐教學體系。在本門課程中，至少有三分之一的課堂時間進行各種形式的參與式、一體化教學，主要采取案例分析、任務(wù)解決、模擬禮儀訓(xùn)練、知識競賽、實地調(diào)查等形式。

（4）推行課程的“雙元教師”模式，為該課程配備一名旅游社交禮儀專家，與學校教師共同承擔該課程的教學，由學校教師和兼職教師共同決定課程的內(nèi)容和授課計劃，授課地點可以在企業(yè)，也可以在學校。兼職教師的加入可以幫助學校教師解決實用案例不足和課程實訓(xùn)中的技術(shù)難點。

2．教學方法與教學手段

高職教育面對的是靈活開發(fā)的形象思維型學生，根據(jù)高職學生的這一特點和教學內(nèi)容，我們采取多種方式（理論學習、現(xiàn)場模擬教學、現(xiàn)場展示、啟發(fā)式教學、討論式教學）進行教學。

（1）、通過直觀模仿、合作探究的教學形式，創(chuàng)設(shè)快樂有趣的學習氛圍，培養(yǎng)學生的學習興趣和創(chuàng)新思維。學生在觀摩演練、比較發(fā)現(xiàn)、感受領(lǐng)悟中掌握動作。師生在教學互動合作的氛圍中進行課堂教學和創(chuàng)新活動。

（2）、分層次教學法：由于高職學院學生人數(shù)多，個體差異大，在教學中，我們充分尊重學生的先天條件、個性和心理特征，采取區(qū)別對待，因材施教的原則。注重個性發(fā)展，培養(yǎng)具有個性特征的職業(yè)形象。根據(jù)學生的自身條件和身體素質(zhì)的不同，將他們分成三個層次不同的學習組“提高組、基礎(chǔ)組、學困組”，在教學中對不同的組提出不同的任務(wù)和要求，采用相應(yīng)的教學內(nèi)容和方法，注重個性化的發(fā)展，使每個學生都能養(yǎng)成具有個性特點的個人良好形象。

（3）、采用職業(yè)情景化教學，促進基礎(chǔ)知識向崗位技能的遷移。

教學過程中設(shè)計一系列的實際社交的場景，讓每個學生扮演各種不同的職業(yè)人，每個人的角色是不一樣的（如領(lǐng)導(dǎo)、職員、同事、朋友等），提高形體教學與工作、生活場景相關(guān)聯(lián)的實效性。如在形體語言教學時，講授基本接待形體語言后，教師讓學生自主選題，設(shè)計一個工作情景方案，以學習小組的形式完成任務(wù)。讓學生通過項目接觸真實的工作環(huán)境，充分利用模擬、演練，突出學生的主動參與和創(chuàng)新提高。課后要求學生以各種方式查閱資料，拓寬知識面，擴大對各個崗位、各種角色的理解和認識，自覺進行接待、服務(wù)、社交禮儀的形體模擬訓(xùn)練。注重學生的學習體驗，使他們成為教學過程中的主演，教師只是導(dǎo)演，給學生極大地學習空間。

3．教學建議

教學內(nèi)容模塊化，把審美實踐活動貫穿在形體訓(xùn)練教學中。采用整體和個體交互式教學，整體教學方面采用現(xiàn)場實戰(zhàn)練習、小組討論、情景仿真、角色表演、觀看錄像等方式，個體化教學針對學生自身條件、領(lǐng)悟力以及將要從事的崗位不同而采取個性化訓(xùn)練，為其制定“訓(xùn)練處方”進行因材施教。通過一系列深入淺出、實踐性強的教學方式，帶領(lǐng)學生全身心投入課堂、自主學習并有針對性的練習，使每一個學生都能體會到形體美的訓(xùn)練給他帶來的快樂。

4．教學實驗實訓(xùn)條件

（1）教學環(huán)境與設(shè)備：

我院有一個標準形體訓(xùn)練房約60平米，配有鏡子、把桿和電視、DVD等音響設(shè)備；

一個600平米綜合訓(xùn)練館一個，是承擔大型會議或大型表演活動場所；

一個容納300人左右的報告廳：為學生的學習成果展示場所和形體禮儀大賽的比賽場所。

（2）課程資源庫：

a、學院網(wǎng)絡(luò)教學資源豐富。配備有電子圖書、學術(shù)期刊檢索等網(wǎng)絡(luò)平臺，還有精品課程、網(wǎng)絡(luò)課程等教學資源。充分運用現(xiàn)代教育技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)、圖文信息、以高職教育特色為導(dǎo)向，建設(shè)了面向?qū)W生、教師的豐富多媒體教學資源。

b、在校園網(wǎng)上，網(wǎng)站設(shè)有精品課程網(wǎng)頁，提供有本課程的電子教案、電子課件、習題、和教學內(nèi)容的影像資料和參考影像資料、學習指南等資料，不僅滿足學生查閱資料和網(wǎng)絡(luò)教學，還為學生的自主學習提供了充足的條件。

六、課程評價與鑒定

形體訓(xùn)練課起初是酒店服務(wù)類專業(yè)的基礎(chǔ)課程，主要是面對服務(wù)行業(yè)的崗位需求進行的學生形體和服務(wù)禮儀的訓(xùn)練?，F(xiàn)在，服務(wù)行業(yè)的人員必須經(jīng)過較為系統(tǒng)的形體禮儀訓(xùn)練方能上崗。我院在90年時就已經(jīng)開設(shè)了形體訓(xùn)練課，主要是面向酒店服務(wù)（中專）專業(yè)，由于教學內(nèi)容針對性比較強，教學效果比較突出深受用人單位的好評。目前許多高職院校也把形體訓(xùn)練課列為大專服務(wù)類專業(yè)的必修課程。教學內(nèi)容上有基本形體訓(xùn)練和服務(wù)形體禮儀訓(xùn)練，我院商務(wù)英語和旅游英語專業(yè)都開設(shè)了此類專業(yè)基礎(chǔ)課程。

2002年起，高校體育課程進行了重大改革，根據(jù)學生興趣開設(shè)多種健身項目訓(xùn)練的內(nèi)容，出現(xiàn)了形體訓(xùn)練選項課，教學內(nèi)容上多是以健身為目的的形體基本訓(xùn)練，健美操等內(nèi)容。

由于形體訓(xùn)練是融美的造型、高雅藝術(shù)、優(yōu)美的舞姿、悅耳的音樂為一體，以增進健康，塑造美的形體，培養(yǎng)高雅姿態(tài)為目的，結(jié)合現(xiàn)代禮儀教育的內(nèi)容，符合社會的審美要求，是一種審美實踐活動。因此，我院根據(jù)教育部《全國學校大學生藝術(shù)教育指導(dǎo)綱要》的精神，把形體訓(xùn)練課作為藝術(shù)類公共選修課來開設(shè)，主要是使學生認識了美的道德情操與美的儀表儀態(tài)對自己未來職業(yè)的影響，豐富學生的審美內(nèi)容，提高學生對儀表美、儀態(tài)美、舉止美、言談美的感受、鑒賞、表現(xiàn)和創(chuàng)造能力。

七、課程考核及標準

1．考核方式

課程考試方法多樣化。理論與實踐相結(jié)合：采用上課考勤、模擬實訓(xùn)、課堂討論與期末書面考試等方法進行綜合評估；設(shè)置考核標準：采用等級記分制，分優(yōu)（90-100分）、良（80-89分）、中（70-79分）、及格（60-69分）、不及格（５９分以下）；期末測評占50%，平時綜合評估占50%。

2．教學評價

課程評價標準（比重）

核心能力考核：發(fā)展靈敏協(xié)調(diào)等素質(zhì)，培養(yǎng)適應(yīng)社會競爭和發(fā)展的能力。 20

基本能力考核：展示形體于動作美，提高表現(xiàn)、想象和審美能力。 20

知識能力考核：掌握形體、禮儀、個人形象塑造的基本理論知識。 20

情感態(tài)度考核：培養(yǎng)與眾不同的氣質(zhì)與行為。 20

綜合能力考核：塑造優(yōu)美身體形態(tài)，培養(yǎng)符合禮儀規(guī)范的身體和動作姿態(tài)。20

我院形體訓(xùn)練課程是本著“承認差異，發(fā)展個性”的思想，從多方面、多角度入手，以多元化的方式對學生的學習進行綜合性評估。

（1）、科學的制定了形體訓(xùn)練課成績評定標準，設(shè)置公平的評價方法，從學生學習表現(xiàn)、學習效果、基本能力、個人形象的表現(xiàn)等方面進行評價。

（2）、評價內(nèi)容不局限于形體訓(xùn)練的理論性知識、技術(shù)性知識等認知領(lǐng)域，還要延至學生的品德、個性、意志、學習態(tài)度等非認知因素的發(fā)展領(lǐng)域，從整體出發(fā)，以多方位的視角來評價學生的綜合素質(zhì)。

（3）、鑒于學生之間存有先天的差異性，因此，在對學生的學習情況進行評價時 “因人而異”，在以整體水平為評價之參照標準的前提下，更注重從每個學生的實際情況出發(fā)，如其在形體訓(xùn)練課中的學習態(tài)度、努力程度、進步幅度等，來制定相應(yīng)的評價標準。這樣，不僅可以讓每個學生都能在學習過程中體驗到成功的喜悅感，而且對于學生自信心的建立也將大有裨益。

八、附錄

1．參考書目

向智星.形體訓(xùn)練[M].北京.高等教育出版社,2004,4

單業(yè)萍..形體藝術(shù)訓(xùn)練[M].浙江:浙江大學出版社,2004

張嵐編.形體訓(xùn)練[M].旅游教育出版社,2004

2．名師課堂

李萍形體訓(xùn)練精品課

3．課程資料。

形體訓(xùn)練網(wǎng)站

相關(guān)知識

形體塑造訓(xùn)練課程
運動訓(xùn)練專業(yè) 課程標準
形體訓(xùn)練課程教學大綱.doc
《形體訓(xùn)練》課程教學大綱
形體禮儀訓(xùn)練課程簡介
天津形體塑形短期訓(xùn)練課程
《體育（瑜伽）》課程標準
健身教練專修課：課程標準及設(shè)計.docx
健美塑形訓(xùn)練課程設(shè)計.docx
少兒模特形體培訓(xùn)課程

網(wǎng)址: 形體訓(xùn)練課程標準 http://www.u1s5d6.cn/newsview760184.html