高血糖的患者可以吃獼猴桃，但是建議在進(jìn)食獼猴桃之前，應(yīng)將血糖控制平穩(wěn)，否則可以血糖過高。如果血糖較高，則建議選擇糖分含量更低的水果，而獼猴桃的含糖量約在10%左右。獼猴桃的優(yōu)點(diǎn)之一是含有大量的維生素C，通常被稱為維生素C之王。對(duì)于糖尿病患者，補(bǔ)充大量維生素C，具有以下幾點(diǎn)好處：

1、提高機(jī)體免疫力：可以提高機(jī)體免疫力和抗病毒能力；

2、抗氧化應(yīng)激：對(duì)于延緩糖尿病慢性并發(fā)癥的發(fā)生，具有一定幫助作用；

3、美容養(yǎng)顏：對(duì)糖尿病患者的皮膚保護(hù)，具有較好幫助。

獼猴桃含有大量水分及能量，所以糖尿病患者進(jìn)食獼猴桃可以補(bǔ)充豐富的維生素、纖維素、水分以及能量。建議吃獼猴桃時(shí)，選擇在兩餐之間少量進(jìn)食，不可一次進(jìn)食太多，進(jìn)食太多同樣會(huì)對(duì)血糖造成影響。通常建議糖尿病患者每天水果的攝入量在200g左右，并且建議少量多餐進(jìn)食，以避免造成血糖過大的波動(dòng)。如果血糖過高，則建議選擇糖分含量在3%-5%的水果，如水果黃瓜、圣女果等。另外進(jìn)食獼猴桃時(shí)，應(yīng)注意有些獼猴桃含糖量較高，如果口感偏甜，則盡量減少攝入量。

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