9月12日中午，暫別一個(gè)暑假的中南大學(xué)教職工午間課堂——瑜伽培訓(xùn)再次開班，校工會(huì)常務(wù)副主席陳玉如、副主席何慶文出席了開班儀式，二十余位來自各二級工會(huì)的女老師參加了首次培訓(xùn)。

陳玉如表示，校工會(huì)將在本學(xué)期繼續(xù)組織開展各類教職工喜聞樂見的午間課堂培訓(xùn)活動(dòng)，積極呼應(yīng)教職工會(huì)員健身訴求、豐富教職工業(yè)余文化生活，讓大家能夠以更加飽滿的熱情、更健康的身體投入到生活和工作中，凝心聚力為學(xué)?！半p一流”建設(shè)貢獻(xiàn)力量與智慧。

課上，瑜伽老師就基本動(dòng)作要領(lǐng)、注意事項(xiàng)等為學(xué)員們作專業(yè)講解。學(xué)員們跟隨著老師的示范，漸入佳境，緩緩舒展身心，時(shí)而拉伸肢體，時(shí)而展臂彎腰，在運(yùn)動(dòng)中漸漸消除身心的緊張感和疲勞感。學(xué)員開心地分享道：“在老師的專業(yè)指導(dǎo)下，通過瑜伽運(yùn)動(dòng)感覺身心放松了不少！”

本學(xué)期的午間課堂——瑜伽培訓(xùn)于每周二、四中午1點(diǎn)至2點(diǎn)在校本部工會(huì)5樓活動(dòng)室上課，校工會(huì)為來參加活動(dòng)的老師提供瑜伽墊等瑜伽輔具，歡迎感興趣的老師前來參加！

（一審：李思凡  二審：鄭文華  三審：彭南友）

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