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第3題

關于2型糖尿病的運動治療，下列選項正確的是（）

A.成人T2DM患者每周至少150min中等強度有氧運動

B.成人T2DM患者應增加日常身體活動，減少靜坐時間

C.伴有急性并發(fā)癥或嚴重慢性并發(fā)癥時，慎行運動治療

D.運動處方的制定需遵循個體化原則

E.中等強度的體育運動包括騎車、有氧健身操、游泳、足球、籃球等

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第4題

規(guī)律的中等強度運動有（）等常見健身方式有直接的降壓效果。

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第5題

下列哪項身體活動不屬于中等強度活動？（)

A.4.8公里/小時快走

B.手洗衣服，整理床鋪

C.＞16公里小時自行車

D.瑜伽、太極拳

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第7題

孕中晚期如何有效控制體重（）

A.體重監(jiān)測：孕早期每月測量1次，孕中晚期應每周測量1次體重

B.保持孕期體重適宜增長，孕期體重平均增長約20.5kg

C.推薦孕中晚期每天能量攝入比孕前分別增加300和450kcal

D.孕中晚期每天應進行30min中等強度的身體活動

E.快走、游泳、跳舞、孕婦瑜伽、各種家務勞動等中等強度運動

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第8題

以下有關運動療法錯誤的是（)。

A.建議綜合有氧運動，每周一次

B.運動項目以中等強度的體育運動為主

C.增加日?；顒?/p>

D.以運動后感覺輕松、愉快為原則

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第9題

糖尿病運動治療的原則（）

A.應在醫(yī)生指導下進行

B.運動頻率為餐后1-2h進行

C.運動時間為每次30-60分鐘，每周至少150分鐘

D.運動強度為：心率=（220-年齡）x（60%-70%）

E.中低強度的有氧運動：快走、慢跑、打太極等

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第11題

您經常參加的體育運動是（）

A.球類（籃球，排球，羽毛球，乒乓球等）

B.田徑類（跑步，跳遠，跳高等）

C.瑜伽，體操，體育舞蹈等

D.快走，慢走等

E.游泳

F.其他

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網址: 中等強度的體育運動包括（） http://www.u1s5d6.cn/newsview775356.html