怎樣算體重的正常標(biāo)準(zhǔn)

"計算成年人標(biāo)準(zhǔn)體重的公式有很多，比較簡單的公式有，標(biāo)準(zhǔn)體重的公斤數(shù)=身高厘米數(shù)-105，例如身高1.65m，其標(biāo)準(zhǔn)體重為165-105，為60kg，標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10%之內(nèi)為正常體重，超過標(biāo)準(zhǔn)體重10%為超重，超過20%為肥胖，低于標(biāo)準(zhǔn)體重10%為偏瘦，低于20%以上為消瘦。n另外，再介紹一個適合亞洲人標(biāo)準(zhǔn)體重的計算公式，標(biāo)準(zhǔn)體重的公斤數(shù)=身高厘米數(shù)-100，再乘以一個系數(shù)，男性為0.9，女性為0.85，這兩個公式都是適合于成年人，對于兒童、老年人或者身高過于矮小的人并不適用。"

劉鳳芹副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院三甲全國第18

標(biāo)準(zhǔn)體重怎么算

標(biāo)準(zhǔn)體重，臨床上一般用Broca公式計算，即身高-105，得出公斤體重。比如一個人的身高是170cm，標(biāo)準(zhǔn)體重是170-105=65kg。對于女性該數(shù)值較大，所以一般會用Broca公式再減去2.5，等于女性的標(biāo)準(zhǔn)體重?；蛘哂闷教罟絹碛嬎闩缘臉?biāo)準(zhǔn)體重，即用(身高-100)×0.9。臨床上常用標(biāo)準(zhǔn)體重百分比，評判是否肥胖，標(biāo)準(zhǔn)體重百分比的計算公式是(實際測的體重-標(biāo)準(zhǔn)體重)÷標(biāo)準(zhǔn)體重×100%，得出的數(shù)值是百分比。在正負(fù)10%之間，體重正常。正10%-20%之間是超重，超過20%-30%是輕度肥胖，超過30%-50%是中度肥胖，超過50%的標(biāo)準(zhǔn)體重屬于重度肥胖。體重也不是越輕越好，低于負(fù)10%，是營養(yǎng)不良的狀況。所以標(biāo)準(zhǔn)體重百分比，在臨床上，也是很好的評判指標(biāo)。

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