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乳糖不耐受可以喝奶類嗎

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月24日 16:44

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乳糖不耐受可以喝奶類嗎

會(huì)員184207924女36歲已回復(fù)

我對(duì)牛奶中的乳糖不耐受,但是聽說牛奶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,想問一下乳糖不耐受可以喝其他奶類嗎？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

乳糖不耐受可以喝奶類的，但要一些特別的選擇：1、不喝鮮奶喝酸奶，因鮮奶經(jīng)乳酸菌發(fā)酵后，大部分乳糖被乳酸菌分解了，可以明顯減輕乳糖不耐受者的癥狀。2、不要空腹喝奶，3少量多次喝奶。4、選擇低乳糖牛奶。

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通常情況下，小兒推拿不可以治療乳糖不耐受。具體分析如下：
乳糖不耐受是由于乳糖酶分泌少，不能完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖所引起的非感染性腹瀉，而小兒推拿雖然可以通過刺激相應(yīng)的穴位和經(jīng)絡(luò)，達(dá)到治病和保健的目的，但不能促使寶寶體內(nèi)生成乳糖酶，所以小兒推拿不能治療乳糖不耐受，還是建議家長(zhǎng)帶寶寶去醫(yī)院檢查，明確病因，然后對(duì)癥進(jìn)行治療。

盧成瑜主任醫(yī)師兒科廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：兒童呼吸系統(tǒng)疾病，如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反復(fù)呼吸道感染的診治以及兒童營(yíng)養(yǎng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病的診治

一般來說，乳糖不耐受可以吃母乳嗎，需要根據(jù)實(shí)際情況判斷，具體分析如下：
兒童出現(xiàn)乳糖不耐受時(shí)，主要是由于腸道內(nèi)的乳糖酶缺乏，或是由于乳糖酶的活力不夠母乳中含有大量的乳糖，乳糖不耐兒童如果食用了母乳，可能會(huì)導(dǎo)致身體不適，嚴(yán)重的情況下不可以喂母乳；如果在哺乳前5-10分鐘內(nèi)給予寶寶服用乳糖酶，配合奶粉喂養(yǎng)促進(jìn)乳糖的吸收，則可以少量吃母乳。
在日常生活中，家長(zhǎng)應(yīng)該讓孩子攝入充足的營(yíng)養(yǎng)，避免過度勞累，營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境，有助于孩子的健康成長(zhǎng)。

周小鳳副主任醫(yī)師兒科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：小兒呼吸神經(jīng)疾患、小兒癲癇等疾病的診治。

孩子如果乳糖不耐受，就會(huì)出現(xiàn)腹瀉消化不良，體重增長(zhǎng)緩慢的變化。是因?yàn)椴荒芊纸饽溉榛蛘吣谭壑械娜樘菍?dǎo)致的。如果腹瀉比較嚴(yán)重就會(huì)出現(xiàn)脫水以及電解質(zhì)紊亂。一般在增加輔食后多會(huì)慢慢的緩解乳糖不耐受。買深度水解的奶粉。目前沒有特效藥物治療，腹瀉嚴(yán)重時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：小兒心血管專業(yè)及兒童保健專業(yè)工作，特別對(duì)兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學(xué)育兒、兒童營(yíng)養(yǎng)等有深入地研究。

嬰兒的乳糖不耐，要按照寶寶和母乳媽媽的具體情況調(diào)整喂養(yǎng)方式。如果癥狀嚴(yán)重需要減少或者停止母乳喂養(yǎng)，媽媽要根據(jù)醫(yī)生的建議，選擇不含乳糖的配方奶，并注意給寶寶補(bǔ)充鈣劑和維生素D，因?yàn)槿樘鞘谴龠M(jìn)鈣吸收的良好介質(zhì)。媽媽還可以給寶寶吃乳糖酶，促進(jìn)乳糖的消化。

陳瑤副主任醫(yī)師兒科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：診治各種新生兒期疾病：如早產(chǎn)兒、新生兒肺炎、新生兒高膽紅素血癥、新生兒缺氧缺血性腦病、新生兒顱內(nèi)出血等，以及嬰幼兒期疾?。喝缰夤芊窝住⑿焊篂a病、嬰兒肝炎綜合征等，均有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。尤其擅長(zhǎng)早產(chǎn)兒（極低、超低出生體重兒）及危重新生兒的救治。

乳糖不耐受的寶寶可以出現(xiàn)腹痛，腹脹，腸鳴，腹瀉，情況比較嚴(yán)重的，還影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，寶寶出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，生長(zhǎng)發(fā)育落后。對(duì)于這一部分寶寶需要補(bǔ)充乳糖酶，或者是換用無乳糖奶粉。如果是應(yīng)用乳糖酶的話，需要在喂奶以前應(yīng)用，水溫不宜太高，一般是30-40攝氏度的水溫。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

如果是母乳乳糖不耐受，需在哺乳前給孩子服用乳糖酶，任何食物都有可能引發(fā)過敏，母乳喂養(yǎng)期間出現(xiàn)腹瀉，仍會(huì)引起乳糖不耐受現(xiàn)象（腸黏膜受損致乳糖酶產(chǎn)生不足），過去的辦法只能暫停母乳換成無乳糖配方粉?，F(xiàn)在是堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，在每次母乳喂養(yǎng)前15分鐘添加外源，乳糖酶，輔食喂養(yǎng)前無需添加。