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健康體檢須知（飲食、起居、著裝、女性，特殊人群等）

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年09月10日 21:06

健康體檢須知（飲食、起居、著裝、女性，特殊人群等）

健康體檢須知

為了順利地完成體檢，保證體檢的質(zhì)量和準(zhǔn)確性，請(qǐng)大家仔細(xì)閱讀，并做好體檢的相關(guān)準(zhǔn)備。
一、體檢前須知
體檢前，我們?cè)陲嬍?、起居、著裝方面都要有所準(zhǔn)備，特定人群有一些特殊的要求。
(一）飲食如何準(zhǔn)備
請(qǐng)于檢查前三天保持正常飲食。不正常的飲食會(huì)造成假陽(yáng)性結(jié)果。盡量避免食用深色蔬菜、動(dòng)物血制品、動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)品以及高糖、高蛋白、高脂肪的食品等。
檢查前一天飲食宜清淡，不要過(guò)饑或過(guò)飽，否則會(huì)影響檢查結(jié)果的真實(shí)性。檢查前一天勿飲酒，否則檢測(cè)時(shí)會(huì)對(duì)您的血壓、肝功能帶來(lái)很大影響。體檢當(dāng)日請(qǐng)空腹（抽血、 B 超要求空腹8~10小時(shí)）前來(lái)。抽血、 B 超檢查結(jié)束后方可進(jìn)食。
體檢前三天應(yīng)注意的飲食如下。

(1）含碘高的食品
體檢前兩周不要過(guò)多食用海產(chǎn)品，如藻類、海帶、海魚(yú)、海蜇皮等，由于這些海產(chǎn)品含碘量高，可能會(huì)影響甲狀腺功能的檢測(cè)結(jié)果。
(2）含嘌呤高的食物
考慮到食物對(duì)血尿酸檢測(cè)的影響，體檢前少吃嘌呤含量高的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮類、豆制品等食品。
(3）含糖高的食品
體檢前盡量不吃或不飲用各種甜食、飲料等，這會(huì)對(duì)血糖、尿糖的檢測(cè)結(jié)果產(chǎn)生一定的影影響。
(4）高蛋白質(zhì)的食品
如雞蛋、肉類等，在體檢前要避免過(guò)量進(jìn)食，否則可能會(huì)影響對(duì)腎臟功能的檢測(cè)結(jié)果。
(5）高脂肪的食品
體檢前如果食用高脂肪的食物，如肥肉類、油炸油煎類、燒烤類、動(dòng)物內(nèi)臟等，血脂的檢測(cè)結(jié)果會(huì)上升。

(ニ）起居方面如何準(zhǔn)備
(1）體檢前一天注意休息，保證充足的睡眠，避免熬夜。睡眠不好可導(dǎo)致血壓升高。
(2）體檢前一天避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒激動(dòng)，避免晨練，否則會(huì)造成低血糖或者肝功能、尿常規(guī)數(shù)值不準(zhǔn)確。
(3）做好個(gè)人衛(wèi)生，清潔口腔、外陰等。

（三）著裝方面如何準(zhǔn)備
(1）請(qǐng)穿著方便穿脫的鞋子，盡量不要穿系帶的鞋、長(zhǎng)筒靴等。

(2）請(qǐng)勿価戴隱形眼鏡。
(3）女士盡量穿寬松衣褲，請(qǐng)勿穿連衣裙、連體衣和連褲襪。
(4）請(qǐng)勿穿帶有金屬紐扣或金屬飾物的內(nèi)衣，以免影響 X 線檢查的結(jié)果。

(5）盡量不涂口紅、指甲油，因?yàn)檫@些裝飾會(huì)掩蓋實(shí)的身體狀況。

(6）體檢當(dāng)天請(qǐng)勿攜帶貴重物品，如貴重首飾等。

（四）女性如何準(zhǔn)備
(1）備孕或可能懷孕者，請(qǐng)預(yù)先告知醫(yī)護(hù)人員，避免 X 線及宮頸涂片檢查。
(2）受檢者月經(jīng)期間，請(qǐng)勿留取尿、糞便標(biāo)本。勿做宮頸涂片檢查、胃腸
鏡等檢查，同時(shí)請(qǐng)告知醫(yī)護(hù)人員，待月經(jīng)徹底干凈一周后再來(lái)補(bǔ)做上述檢。
(3）受檢前三日請(qǐng)不要陰道用藥及沖洗，避免性生活。

(4）乳腺如果填充了假體，在做乳腺 B 超時(shí)請(qǐng)告知醫(yī)生。

（五）慢性病患者用藥問(wèn)題
做采血、 B 超檢查時(shí)需要空腹，但慢性病服藥患者可稍有不同。切忌貿(mào)然停藥，否則會(huì)出現(xiàn)血壓上升、心肌缺血等癥狀。所以，高血壓、冠心病、癲癇患者可按時(shí)服藥（少量飲水不影響體檢結(jié)果）糖尿病患者，請(qǐng)隨身攜帶常規(guī)約物，空腹抽血、腹部 B 超檢査后請(qǐng)及時(shí)服藥吃早餐。服用維生素 C 、減肥藥及對(duì)肝腎功能有影響的藥物的體檢者，須停用此類藥物，因?yàn)檫@些藥可能會(huì)使化驗(yàn)出的血糖、尿糖值偏低，肝腎功能則會(huì)提示異常。
（六）特殊人群如何準(zhǔn)備
(1）高齡老人、患有認(rèn)知障礙或行動(dòng)不便者，需由家屬或照護(hù)者陪同體檢。

(2）未滿18周歲者禁做 X 線骨密度檢測(cè)。

小貼士：體檢前一點(diǎn)水都不能喝嗎？
(1）體檢之前不能飲水，說(shuō)的是不能“大量”飲水。少量飲水尤其是為了服藥，是沒(méi)有問(wèn)題的。那么，少量是指多少呢？是什么樣的水都能喝嗎？請(qǐng)一定要記住，只能喝白開(kāi)水，不要超過(guò)200mL。而且，切記一定不能喝飲料，尤其是含糖的飲料，空腹喝含糖飲料會(huì)使血糖驟然升高。
(2）體檢前“缺水”，可能會(huì)導(dǎo)致血液濃縮，出現(xiàn)血紅蛋白增高等相關(guān)檢驗(yàn)指標(biāo)的異常，所以可以少量飲水。

（體檢報(bào)告輕松讀）

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