劉穎 一級(jí)公共營養(yǎng)師 擅長: 陰道炎,宮頸糜爛,早早孕,卵巢囊腫,月經(jīng)不調(diào),子宮 幫助網(wǎng)友：257874稱贊：10928

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2012-11-21 00:10:44 我要投訴

      您好，便秘與喝牛奶沒關(guān)系的，便秘不要用藥，用藥會(huì)出現(xiàn)副作用及耐藥的。建議服用腸道益生菌調(diào)節(jié)腸道功能。進(jìn)食不可過精,平時(shí)要多吃一些粗纖維的食物,以刺激腸道蠕動(dòng),多喝水多吃熟香蕉,核桃,地瓜,糙米,蘋果等,可以起一定的作用。
      以上是對(duì)“便秘的人是不是不要喝牛奶？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

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