神經(jīng)衰弱是當今社會的常見病，多發(fā)于腦力勞動者，主要癥狀是精神疲勞，神經(jīng)過敏、失眠健忘等，本病在治療時配合藥膳長期調(diào)理，效果不錯。松原市中醫(yī)院推拿按摩科趙東奇

    1.酸棗仁15g、粳米30g，加水同煮成粥，睡前食用。

    2.蓮子粉15~20g、粳米100g,共煮成粥，每日分兩次食用。

    3.百合粉30g、冰糖20g、粳米100g，共煮粥，每日2次。

    4.豬瘦肉250g、蓮子30g、百合30g，一同放入砂鍋內(nèi)加水煮，調(diào)味服用，每日1次。

    5.枸杞子30g、大棗8枚、雞蛋2個，放入砂鍋內(nèi)加水煮，蛋熟后，去殼再煮片刻，吃蛋喝湯，每日1次。

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