夏天到來(lái)天氣炎熱，想喝冷飲別再花錢買了，自制健康無(wú)添加！

時(shí)間過(guò)得真的是非?？?，現(xiàn)在距離5月已經(jīng)過(guò)去1/3了，特別是前兩天剛剛過(guò)去的立夏時(shí)節(jié)，也就意味著我們真正迎來(lái)了炎熱的夏天，現(xiàn)在天氣也是變得一天比一天熱了，特別是在中午的這段時(shí)間溫度也是升到了三十幾度，雖然現(xiàn)在也只是出現(xiàn)，我們已經(jīng)實(shí)實(shí)在在的體會(huì)到了夏天的炎熱，特別是到了每年的三伏天，也是一年當(dāng)中最熱的時(shí)間，有一些地方的溫度甚至能夠達(dá)到40度以上，所以平時(shí)除了上下班也都不想出門，呆在家里吹著空調(diào)，吃著西瓜來(lái)消暑降溫也是非常不錯(cuò)的選擇在炎熱的夏天，我們吃東西都喜歡放在冰箱里面冷藏一下，再吃起來(lái)也是非常的涼爽，而且夏天的冰淇淋和各種各樣的冷飲也是必不可少的。不管是大人還是孩子，整個(gè)夏天也都是離不開這些東西的陪伴，否則夏天也真的是太過(guò)難熬了。

相信每個(gè)人在夏天都喜歡喝一些冰冰涼涼的冷飲吧，但是現(xiàn)在外面的一些飲品制作起來(lái)也難免會(huì)用各種各樣的添加劑和香料來(lái)勾兌，如果給孩子喝的話總覺得不健康。其實(shí)如果想要給孩子喝冷飲的話，我們就可以自己在家里制作，完全可以用到一些當(dāng)季的水果，不僅能夠喝到好喝的飲品還可以滋補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，沒有任何添加劑的存在，一年下來(lái)也能夠節(jié)省很多美冷飲的錢了，下面我們就一起來(lái)了解一下具體的制作方法吧。夏天到來(lái)天氣炎熱，想喝冷飲別再花錢買了，自制健康無(wú)添加！

自制健康水果飲

做法：1、首先我們準(zhǔn)備一些自己喜歡的水果，夏天的水果種類也是非常多的，完全可以根據(jù)自己的喜好來(lái)決定，然后把我們準(zhǔn)備好的水果切丁放在提前準(zhǔn)備好的冰格里面，然后再往里面加入適量的常溫水，水的用量不需要太多，只要能夠充滿冰格就可以了，放在冰箱里冷凍制作成冰塊需要用的時(shí)候隨時(shí)就可以拿出來(lái)吃，特別的方便。

2、今天跟大家分享一種百香芒果醬的做法，喝起來(lái)酸酸甜甜的特別好喝，我們準(zhǔn)備兩個(gè)芒果，兩個(gè)百香果和半個(gè)檸檬，100克的冰糖。

3、把我們準(zhǔn)備好的冰糖處理一下，如果冰糖塊太大的話，裝在保鮮袋里用搟面杖砸成小塊兒備用。

4、準(zhǔn)備一個(gè)小奶鍋，把我們準(zhǔn)備好的百香果肉放在鍋里，然后再把芒果果肉也放進(jìn)去，加入冰糖開中火熬制，一邊煮一邊不停的攪拌到冰糖，完全融化之后我們?cè)侔寻雮€(gè)檸檬汁擠進(jìn)去，再次攪拌，等到煮沸之后就可以關(guān)火了。放在一旁的溫度完全冷卻下來(lái)之后，放在無(wú)水無(wú)油的密封容器里，放進(jìn)冰箱里冷藏保存，想吃的時(shí)候隨時(shí)就可以用一個(gè)無(wú)水的干凈勺子舀出來(lái)一勺，用來(lái)泡水喝，搭配著我們這做好的冰塊喝起來(lái)冰冰涼涼的也是非常過(guò)癮。我們自己做出來(lái)的自制冷飲，不管是顏值還是口感一點(diǎn)都不比外面賣的差，關(guān)鍵是特別的省錢健康，如果你還有什么更好的制作方法，也歡迎跟小編留言分享哦。

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