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五彩繽紛的低脂魚(yú)丸蔬菜沙拉,晚餐新選擇

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月25日 06:07

五彩繽紛的低脂魚(yú)丸蔬菜沙拉,晚餐新選擇!
想要一個(gè)既健康又美味的晚餐選擇嗎?試試這款五彩繽紛的魚(yú)丸蔬菜沙拉吧!低脂低卡,簡(jiǎn)單易做,非常適合晚餐享用。

??所需食材如下
熟白魚(yú)丸(可用其他品牌代替)
胡蘿卜
黃瓜
苦苣
生菜
玉米粒
圣女果
黑芝麻
沙拉醬
番茄醬
橄欖油

??制作步驟?
1?? 首先,將所有蔬菜洗凈,切成你喜歡的形狀備用。
2?? 接著,在鍋中加水煮開(kāi),放入玉米粒和胡蘿卜煮熟后撈出瀝干。熟白魚(yú)丸下鍋煮熟后,撈出瀝干。
3?? 然后,將生菜掰碎,苦苣墊底,依次將所有食材放入大碗中。
4?? 淋上沙拉醬,攪拌均勻即可享用。

這款沙拉健康低脂,清爽可口,讓你在享受美味的同時(shí),也能保持苗條身材??靵?lái)試試這款新加坡人民最愛(ài)的美食吧!

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